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白癜風患者應盡量避免汗后陽光暴曬、受風;避免長期處于濕潤的環境中;夏天使用風扇、空調前應將汗水擦干;不吃或少吃腥辣等激發性食物和富含維c的食物;在平時保持良好的精神狀態,心氣平和,減小憂慮,注意勞逸結合,養成良好的生活習慣。
2016-06-16 13:09
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王樹申 醫師
石家莊遠大白癜風醫院
白癜風
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護理白癜風以促進康復,主要包括避免刺激、注意防曬、合理飲食、保持良好心態、規律作息等。 1.避免刺激:減少皮膚外傷,避免接觸化學物質,如橡膠制品、消毒水等。 2.注意防曬:外出時使用防曬霜、遮陽傘等,防止紫外線過度損傷皮膚。 3.合理飲食:多吃富含微量元素和酪氨酸的食物,如瘦肉、蛋類、豆類、堅果等,少吃辛辣、油膩和富含維生素 C 的食物。 4.保持良好心態:積極樂觀的情緒有助于病情恢復,避免焦慮、緊張和抑郁。 5.規律作息:保證充足睡眠,避免熬夜,讓身體有良好的休息和恢復。 6.適度鍛煉:增強體質,提高免疫力,但要避免劇烈運動導致受傷。 總之,白癜風的護理需要患者從多方面注意,長期堅持,同時積極配合醫生治療,才能更有效地促進病情康復。
2016-06-16 13:09
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