女性性生活后，要注意個人衛生、觀察身體狀況、補充水分和營養、避免劇烈運動、注意休息等。 1. 個人衛生：性生活后應及時清洗外陰，保持清潔，預防感染。可以使用溫水清洗，避免使用刺激性的清潔劑。 2. 觀察身體狀況：留意有無陰道出血、疼痛、分泌物異常等情況。若有異常，可能是炎癥或損傷，需及時就醫。 3. 補充水分和營養：性生活會消耗一定體力，適當飲水補充水分，吃些富含蛋白質和維生素的食物，如雞蛋、水果等。 4. 避免劇烈運動：性生活后身體處于相對疲勞狀態，劇烈運動可能加重疲勞，甚至引起不適。 5. 注意休息：保證充足的睡眠，讓身體得到恢復。 6. 注意避孕：若沒有備孕計劃，應采取有效的避孕措施，如避孕套、口服避孕藥等。 總之，女性性生活后的注意事項不可忽視，做好這些有助于保持生殖系統健康，預防疾病。

懷孕前期是反應比較重的，要少吃多餐啊，多吃些有營養的，多吃干果，不要吃山楂、桂圓等容易引起流產的東西。懷孕后前三個月胎兒不固定，不能同房，后兩個月同房容易早產的。

病情分析：這種情況有可能是陰道炎引起的最好是檢查一下白帶常規，確診后再治療，祝您健康。生活調理：注意陰部衛生。

建議注意衛生!

不要立即入睡,要注意衛生,應當作一次小便,這主要是借小便沖洗尿道口.通常,性生活易導致女性尿路感染,這應是一個好習慣.男女至少都應以確認干凈的衛生紙仔細擦一下下身,若能清洗最好.清洗后解小便則更好!性生活前你沒提,這里倒是建議你不要吸煙和喝酒.至少當你你們想懷孕時嚴格不要.