一般來說，在正常的生理情況下，排卵期過后大約 14 天左右會來例假。但例假的到來時間會受到多種因素的影響，如個體的內分泌狀況、卵巢功能、情緒壓力、生活習慣和某些疾病等。 1. 內分泌狀況：體內激素水平的平衡對例假周期起著關鍵作用。若內分泌失調，如雌激素、孕激素分泌異常，可能導致例假推遲或提前。 2. 卵巢功能：卵巢早衰、多囊卵巢綜合征等卵巢疾病會影響排卵和例假的規律。 3. 情緒壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能干擾下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸的正常功能，從而影響例假。 4. 生活習慣：經常熬夜、過度勞累、飲食不規律、過度節食或劇烈運動等，都可能導致例假紊亂。 5. 疾病因素：患有甲狀腺功能異常、子宮內膜異位癥、子宮肌瘤等疾病，也可能影響例假的正常周期。 總之，正常情況下排卵期后 14 天左右來例假，但由于多種因素的影響，可能會有所波動。如果例假長期不規律或出現異常，應及時到正規醫院就診，查明原因并進行相應的治療。

排卵期白帶會稍增多些的/排卵期過后十四天左右來例假/

您好!您的月經周期還算規律,您的排卵期應該在11-20號左右,排卵期陰道內的分泌物會有所增加,祝你健康

你好,你是16號左右排卵.從13號到18號為排卵期.會有蛋清狀的分泌物.排卵后12天左右來例假.

您好：一是觀察宮頸粘液：月經干凈后宮頸粘液常稠厚而量少,甚至沒有粘液稱“干燥期”,提示非排卵期.月經周期中期隨著內分必的改變,粘液增多而稀薄,陰道的分泌物增多稱“濕潤期”.接近排卵期粘液變的清亮,滑潤而富有彈性,如同雞蛋清狀,拉絲度高,不易拉斷,出現這種粘液的最后一天±48小時之間是排卵日,因此,在出現陰部濕潤感時即排卵期,也稱“易孕期”.計劃受孕應選擇在排卵期前的“濕潤期”.　　二是測量基礎體溫：女性基礎體溫有周期性變化,排卵后基礎體溫升高能提示排卵已經發生,排卵一般發生在基礎體溫上升前由低到高上升的過程中,在基礎體溫處于升高水平的三天內為“易孕階段”,但這種方法只能提示排卵已經發生,不能予告排卵將何時發生.　　值得注意的是：基礎體溫的測量必須要經6小時充足睡眠后,醒來尚未進行任何活動之前測體溫并記錄,任何特殊情況都可能影響基礎體溫的變化,要記錄下來,如前一天夜里的性生活,近日感冒等.需要反復多次測試,并用看表點線相連.　　正常情況下排卵后的體溫上升0.3-0.5℃,稱雙相型體溫.如無排卵,體溫不上升,整個周期間呈現低平體溫,稱單相型體溫.　　若月經不規律或生活不規律,如：夜班,出差,失眠,情緒變化,疾病等,不能用此法判斷有無排卵.　　三是經期推算法.許多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天,利用下面公式,經過一段時間的測試,很容易計算出來的.　　如果你月經周期有規律的話,排卵期的計算方法為：　　下次月經來潮的第1天算起,倒數14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期.圣愛祝您健康!