內痔患者的家屬配合治療，比如說應該多進食一些清淡的飲食，因為只有這樣對于患者來說才是最好的，才會達到一定的目的和效果。

內痔是常見的肛腸疾病，主要由不良飲食習慣、久坐久站、長期便秘、腹壓增高、肛門感染等因素引起。運動對于內痔的治療有一定幫助，主要包括提肛運動、慢跑、游泳、瑜伽、太極拳等。 1.提肛運動：能增強肛門括約肌的收縮能力，改善局部血液循環。做法是有規律地往上提收肛門，然后放松，每次做 50 次左右，持續 5 - 10 分鐘。 2.慢跑：可促進全身血液循環，增強機體代謝，減輕肛腸部位的壓力。建議每周進行 3 - 5 次，每次 30 分鐘左右。 3.游泳：是全身性的運動，水的浮力能減輕身體對肛腸部位的壓迫，且能鍛煉心肺功能。每周可游 2 - 3 次，每次 40 - 60 分鐘。 4.瑜伽：一些特定的體式，如三角式、下犬式等，有助于伸展和放松腹部、臀部和肛門周圍的肌肉。可根據自身情況，每周練習 2 - 3 次。 5.太極拳：動作舒緩，能調節身心，增強身體的協調性和平衡能力，對改善內痔也有益處。每天可練習 20 - 30 分鐘。 運動治療內痔需要長期堅持，同時要注意保持良好的生活習慣，如飲食均衡、避免久坐、預防便秘等。如內痔癥狀嚴重，應及時就醫，遵循醫生的治療建議。

適當地從事運動，能減低靜脈壓，加強心血管系統的機能，消除便秘，增強肌肉力量，這些對痔瘡防治有著重要的作用。