紫外線過敏的癥狀多樣，包括皮膚紅腫、瘙癢、皮疹、水皰、脫屑等。 1.皮膚紅腫：暴露于紫外線后的皮膚會出現發紅、腫脹，這是常見的早期癥狀。 2.瘙癢：常伴隨紅腫出現，讓人忍不住抓撓。 3.皮疹：可能是紅斑、丘疹等形態。 4.水皰：嚴重時會形成水皰，內含透明液體。 5.脫屑：皮膚表層脫落，類似頭皮屑。 6.疼痛：部分患者會感到皮膚疼痛。 總之，紫外線過敏癥狀因人而異，一旦出現上述癥狀，應盡快采取防護措施，避免繼續暴露在紫外線下，并及時就醫。可在醫生指導下使用藥物治療，如氯雷他定、西替利嗪、爐甘石洗劑等。同時，日常要注意防曬，避免癥狀加重。

紫外線過敏多是出現在人們身體上面一些暴露在外的皮膚上面，出現在面部、頸部手臂處等部位為多見。有的患者出現這種紫外線過敏之后的癥狀表現會比較輕，像筆者一樣只是有異性疼痛的感覺。而有一些人們在出現這種紫外線過敏之后會有一些比較嚴重的情況出現，甚至會在皮膚上面出現一些水皰甚至大皰的情況。

你的癥狀是太重的光敏感，一般的光敏感進行物理遮光都可以達到防護效果，比如說打傘，帶遮陽帽，穿長袖的衣褲都可以，如果太重的，這樣做就防護不了，需要一些藥物，煙酰胺只是一般的藥物，要是特重的話到醫院由醫生進行綜合判斷，如果需要的話，可以用羥氯喹治療。

紫外線過敏是因為體質性的問題，根治不易，過去也有許多人因為對藥物治療的反應不好，持續的復發，只好放任它，有紫外線過敏體質的人都應該學習如何與它共處，才是根本之道，除了避免接觸紫外線過敏原之外，日常的調養很重要，多休息，勿疲累，適度的運動。

紫外線過敏是因為體質性的問題，根治不易，過去也有許多人因為對藥物治療的反應不好，持續的復發，只好放任它，不管如何，有紫外線過敏體質的人都應該學習如何與它共處，才是根本之道，除了避免接觸紫外線過敏原之外，日常的調養很重要，日常生活需要注意七點事項：（1）多休息，勿疲累，適度的運動。（2）多吃抗過敏性食物，少吃光敏性食物；（3）避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鮮蔬果。油煎、油炸或是辛辣類的食物較易引發體內的熱性反應的食物少吃。（4）不要去抓：一般人對于皮膚癢的直覺反應都是趕緊用手去抓，可是你可能不知道，這個動作不光不能止癢，還可能越抓越癢，主要是因為當你對局部抓癢時，反而讓局部的溫度提高，使血液釋放出更多的組織胺（過敏原），反而會更惡化。（5）多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維生素C與B群，或是B群中的B6。（6）不要熱敷：有些人癢到會想用熱敷，雖然熱可以使局部暫時獲得舒緩，但其實反而是另一種刺激，因為熱會使血管緊張，釋放出更多的過敏原，例如有些人在冬天浸泡在熱的溫泉或是澡盆中，或是保暖過度包在厚重的棉被里都很有可能引發蕁麻疹。（7）多吃堿性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、綠豆、意仁等。當然對于紫外線過敏的治療是關鍵，及時涂抹修復紫外線過敏的產品，在選擇產品上面，可以使用蕓蓉集臻草霜給涂抹，這個對紫外線過敏效果是非常顯著的，并且沒有副作用