預防扁桃體發炎，可從增強體質、注意口腔衛生、避免刺激、預防感冒、調整飲食等方面著手。 1.增強體質：堅持適量運動，如慢跑、游泳等，有助于提高身體免疫力。 2.注意口腔衛生：早晚刷牙，飯后漱口，使用牙線清潔牙縫，可減少細菌滋生。 3.避免刺激：減少吸煙、飲酒，避免食用辛辣、油膩、過燙或過冷的食物。 4.預防感冒：根據天氣變化增減衣物，避免著涼。在流感高發期，盡量少去人員密集場所。 5.調整飲食：多吃蔬菜水果，保證營養均衡，補充維生素和礦物質。 6.規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，讓身體得到充分休息。 總之，預防扁桃體發炎需要從生活的各個方面入手，養成良好的生活習慣和衛生習慣，增強自身抵抗力，才能有效降低扁桃體發炎的發生風險。

這個一般需要預防感冒和提高免疫力。可以服用轉移因子口服溶液或者免疫球蛋白看看。另外建議還是平時多吃水果蔬菜和多喝白開水。反復發作的情況下建議扁桃體切除術治療。祝早日康復。

扁桃體炎多為鏈球菌感染,抗生素首選青霉索,青雷素過敏者可選用紅霉素,林可霉素等.也可吃些清熱解毒的中藥.必要時可手術治療的

多喝水，冰糖燉雪梨比較好

你好,以上癥狀是炎癥是治療不徹底的表現,多因抵抗力低下等因素誘發在藥物治療上建議積極抗炎治療較好,如果頭孢效果不好的話,可換用阿奇進行治療,同時可肌肉注射安痛定生活護理:要多飲水,多吃瓜果蔬菜補充維生素,不要食用辛辣食物和刺激性食物,積極鍛煉身體增加機體抵抗力