重度脂肪肝，會嚴重影響肝功能，導致轉氨酶增高，肝細胞壞死破裂，引起黃疸，食欲不振，水腫。甚至水和電解質平衡紊亂，代謝障礙。最后容易導致肝性腦病。會出現肝硬化腹水，等等一系列不良后果，治病不如防病。平時要注意保護肝臟，避免發展成重度脂肪肝。為了預防脂肪肝。就不要大量長時間喝酒，也不要過度肥胖，要控制體重。

脂肪肝需要積極控制，以免導致肝硬化、肝功能異常、肝衰，一，脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。二，常見原因如酒精肝，營養不良，肥胖，糖尿病，妊娠性脂肪肝等。多數早期無癥狀，嚴重時可有食欲不振、疲倦乏力、惡心、嘔吐、體重減輕、肝區或右上腹隱痛等。三，治療上建議：
1，低脂飲食,瘦肉,魚類,蛋清及新鮮蔬菜等富含親脂性物質的膳食,有助于促進肝內脂肪消退,改掉不良的飲食習慣,
2，實行有規律的一日三餐.長期大量飲酒可引起脂肪肝,應堅決戒酒.
3，有氧運動,比如慢跑,中快速步行
（115～125步／分鐘）,騎自行車,上下樓梯,爬坡,打羽毛球,踢毽子,拍皮球,跳舞,做廣播體操,跳繩和游泳等,這類運動對脂肪肝的人降脂減肥,促進肝內脂肪消退的效果較好.
4，選用能提高患者免疫力和抵抗力，有改善患者肝功能產品的來進行保肝治療，如體恒健養肝片。

你好,脂肪肝主要是肝內脂肪堆積過多引起的,主要是應該在飲食上多注意的,一定要以低脂,低膽固醇飲食為主,要清淡飲食.只是適量的體育鍛煉就可以了,也不要過重的鍛煉.同時還是要控制體重的.盡量避免服用藥物,過多的藥物反而會造成肝臟損害.

脂肪肝主要是肝內脂肪堆積過多引起的,主要是應該在飲食上多注意的,一定要以低脂,低膽固醇飲食為主,要清淡飲食.只是適量的體育鍛煉就可以了,也不要過重的鍛煉.祝你健康!