懷孕時恥骨疼較為常見，通常由胎兒增大、激素變化、缺鈣、多胎妊娠、恥骨聯合分離等因素引起。 1.胎兒增大：隨著孕周增加，胎兒不斷生長，對骨盆造成壓迫，易導致恥骨疼。 2.激素變化：孕期體內激素水平改變，如松弛素分泌增加，使骨盆關節韌帶松弛，引發恥骨疼。 3.缺鈣：孕婦若鈣攝入不足，會影響骨骼健康，可能導致恥骨疼。 4.多胎妊娠：多個胎兒使子宮增大更明顯，對恥骨的壓力也更大，易引起疼痛。 5.恥骨聯合分離：恥骨聯合處的間距增大，超過正常范圍，會產生明顯的恥骨疼。 孕婦出現恥骨疼時不必過于緊張，可通過注意休息、補充營養、使用托腹帶等方法緩解。若疼痛嚴重，應及時就醫，在醫生指導下采取合適的治療措施。

懷孕六個月感覺恥骨酸痛,可能與增大的子宮壓迫恥骨聯合而引起，屬于正常現象。請你不要過于緊張。建議你要適當活動，不要久坐，癥狀會慢慢好轉的。

恥骨聯合炎，很多孕婦都會這樣的，我是39周開始疼的，疼的后來走路都不能走了，這個沒什么好的方法制止的，多臥床休息吧。

親，一般這種現象日益出現在懷孕后期，主要是子宮壓迫盆腔的關系或者缺鈣的表現呢，親可以適量補點片哦，祝好孕

　首先應該知道孕婦為什么會恥骨疼，我們在懷孕的時候，弛緩素和黃體素這兩種激素可以幫助韌帶松弛，使得骨盆的伸縮性變大，以給予胎兒更多的成長空間，并有利于分娩之進行，因此恥骨聯合分離幾乎會發生在所有妊娠的女性身上。但在有些孕婦，可能由于對上述激素的敏感度太高，使得恥骨聯合區域非常松弛；或因骨盆的排列有問題，讓這個關節處承受了較多的壓力，而導致了恥骨聯合過度分離的發生。13種方法減輕恥骨疼痛　　一般而言，恥骨聯合分離所造成的骨盆腔不舒服，大部分在幾周內就會明顯改善。以下有13種方法，可以減輕這種結構變化所帶來的不適。　　1.睡覺時放置枕頭于兩腿間。　　2.在床上移動腳和臀部時，盡量平行、緩慢地行動。　　3.游泳有助于減輕關節的壓力。　　4.站立時兩腿要對稱性地站著。　　5.避免跨坐。　　6.盡量坐著穿衣。　　7.放置冰袋于恥骨區。　　8.使用骨盆腹帶。　　9.坐著時背后放置腰枕。　　10.接受下背按摩。　　11.避免提重物。