指甲上有豎紋可能是正常生理現象，也可能與營養不良、外傷、疾病等因素有關，如缺乏維生素、長期神經衰弱、甲營養不良、灰指甲等。 1. 正常生理現象：隨著年齡增長，指甲的生長速度變慢，可能會出現豎紋，這通常無需特殊處理。 2. 營養不良：缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養素，會影響指甲的正常生長，導致豎紋出現。可通過飲食補充，如多吃胡蘿卜、菠菜、乳制品、瘦肉等。 3. 外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，可能會留下豎紋。一般待指甲自然生長更新，豎紋會逐漸消失。 4. 神經衰弱：長期精神緊張、壓力大，可能導致神經衰弱，影響指甲生長，出現豎紋。需調整心態，保證充足睡眠，必要時就醫治療。 5. 甲營養不良：可能由遺傳、系統性疾病等引起，表現為指甲變薄、易碎、有豎紋。可在醫生指導下補充微量元素。 6. 灰指甲：真菌感染指甲，破壞指甲結構，導致豎紋、增厚等。需使用抗真菌藥物，如伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等治療，但要遵醫囑。 指甲上出現豎紋的原因較多，如果豎紋明顯、伴有其他癥狀，如指甲變色、增厚、疼痛等，應及時到正規醫院皮膚科就診，明確原因，采取相應的治療措施。

這位患者您好!指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。中醫認為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號.在此給您提供幾個建議：1.吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解郁、緩解情緒作用，屬于幫助肝臟排毒的食物。2.枸杞提升肝臟的耐受性。除了排毒之外，還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。食用時以咀嚼著吃最好，每天吃一小把。3.按壓肝臟排毒要穴。這是指太沖穴，位置在足背第一、二跖骨結合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分鐘，感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，兩只腳交替按壓。4.眼淚排毒法。適當讓淚水隨著情節流淌也是一種主動排毒方式。請您適當參照我的方法進行日常的保健，衷心地祝您早日康復！醫生詢問：不知道您覺得除了手指甲有變化外，還有沒有其他的不適癥狀呢？

您好,手指甲與健康有著密切的聯系.健康的指甲柔軟,有光澤,帶有透明的粉紅色.指甲的主要成分是一種叫做角蛋白的蛋白質,所以要想擁有健康的指甲,必須保證攝取足夠的優質蛋白質.身體出現疾病時,指甲也會表現出異常.指甲出現條紋或者細溝,就是身體健康狀況亮紅燈的信號.指甲上出現縱向細溝,表示循環系統出現異常；相反,如果指甲上出現橫向細溝,則表示麻疹留下的痕跡,或者有發燒跡象,或者代表妊娠,體內缺鋅等.豎紋：指甲表面不夠光滑,出現一條條的直紋,一般會出現在操勞過度,用腦過度后；在睡眠不足的時候,這些豎紋會很清楚地顯現出來.如果豎紋一直存在,則可能是體內器官的慢性病變.如果不加以調養,隨著病情的發展指甲會變得高低不平,甚至會裂開

指甲表面不夠光滑,出現一條條的直紋,一般會出現在操勞過度,用腦過度后；在睡眠不足的時候,這些豎紋會很清楚地顯現出來.如果豎紋一直存在,則可能是體內器官的慢性病變.如果不加以調養,隨著病情的發展指甲會變得高低不平,甚至會裂開.是缺少維生素的標志,多吃點蔬菜水果,注意休息,勞逸結合

1：指甲上有豎紋通常有兩種情況：甲紋嵴甲板薄而脆,有縱行嵴狀突起,遠端常破裂和分導駁因營養不良所致,也可見了于扁平苔蘚,斑禿等疾病的患者.甲縱溝典型的為甲板中央有一縱嵴,嵴頂凹陷為淺溝,也可以無嵴而呈顯著溝紋,常因甲基質受損所致,也可見于扁平苔蘚等疾病的患者,為變態反應的一種表現.2：指甲表面不夠光滑,出現一條條的直紋,一般會出現在操勞過度,用腦過度后；在睡眠不足的時候,這些豎紋會很清楚地顯現出來.如果豎紋一直存在,則可能是體內器官的慢性病變.如果不加以調養,隨著病情的發展指甲會變得高低不平,甚至會裂開.3：還有就是一般指甲上有豎紋的都有肝臟問題!指甲確是觀察人體健康的一個窗口,所以我們應當時常注意它的變化,特別是長期美甲者,不要忘記隔段時間給指甲放個假,讓它露出本來面目,如果發現多個指甲變異,應及時就診；如果只有一兩個指甲有變化,則不必驚慌,可能是外傷所致.一般來說,拇指指甲多反映頭,頸部病變；食指指甲反映頭部以下膈肌以上之間的病變（包括上焦,胸,心,肺等）；中指指甲反映膈肌以下至臍之間的病變（中焦,肝,膽,脾,胃等）；無名指甲反映臍以下至二陰區間的病變（下焦,腎,膀胱,腸道等）；小指指甲反映二陰以下及下肢的病變（二陰,下肢等）.手指甲代表身體整體的觀點,有人稱之為指甲胚（“全息像”）.握手時,五個手指指甲所代表的體部各部加在一起,恰如一個胚胎嬰兒.