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即問即答

備孕期間男女雙方分別要注意什么

2024-10-21 15:56 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：懷孕與妊娠病

問題：

備孕期間注意什么？男人備孕做什么？

回答1
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趙蕾醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

備孕期間，男女雙方都需要做好身心準備，包括健康生活、補充營養、避免有害物質、進行檢查、調整心態等。 1.健康生活：規律作息，保證充足睡眠，適度運動，增強體質。 2.補充營養：女性要補充葉酸，預防胎兒神經管畸形；男性多吃富含鋅、硒的食物，如牡蠣、堅果等。 3.避免有害物質：戒煙戒酒，遠離化學毒物、放射性物質。 4.進行檢查：男女雙方都要進行生殖系統檢查、傳染病篩查等。 5.調整心態：保持心情舒暢，避免焦慮緊張，減輕壓力。備孕是一個需要夫妻雙方共同努力的過程，做好各方面的準備，有助于孕育健康的寶寶。
2024-10-21 17:56

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回答2
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張俊相住院醫師

威縣婦女兒童醫院

二級甲等

外科

親，備孕期間一定要養成良好的作息習慣，讓自己的身體達到最佳狀態，男人就是要戒煙戒酒的啊，備孕和懷孕的前3個月都是要吃葉酸的呢。
2024-10-21 17:56

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回答3
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孔書雪醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

應在孕前三個月開始,每天服用400微克的葉酸，懷孕3個月后就可以停用。其可以預防胎兒神經管的畸形的發生。
2024-10-21 17:56

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回答4
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劉保福主治醫師

威縣常屯衛生院

一級甲等

婦產科

備用期間男女雙方要注意按照正常的作息時間休息，保證高質量的睡眠時間，戒煙戒酒，少食辛辣刺激或過涼過熱的食物，多喝水，多看些介紹孕期及產后如何照料好寶寶的書，女方應在孕前3個月就開始提前每日補充一粒斯利安（葉酸片）。
2024-10-22 08:27

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就醫問藥

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什么是懷孕與妊娠病? 　　懷孕，指女性體內有一個或多個胎兒或胚胎。妊娠是母體承受胎兒在其體內發育成長的過程，卵子受精為妊娠的開始﹐胎兒及其附屬物即胎盤﹑胎膜自母體內排出是妊娠的終止。妊娠期間胎兒及其附屬組織在孕婦體內發育，母體也發生許多變化。這些是生理性的變化，但變化超過一定限度就成為病理現象。妊娠病是指在妊娠期間，發生與妊娠有關的疾病。查看全文»

疾病癥狀：胎位不正胎兒發育異常

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