初次性生活避孕方法有使用避孕套、口服避孕藥、放置宮內(nèi)節(jié)育器、計算安全期、體外射精等。 1.使用避孕套：這是一種常見且安全有效的方法。能有效阻止精子進(jìn)入陰道，同時預(yù)防性傳播疾病。選擇合適尺寸和質(zhì)量可靠的避孕套很重要。 2.口服避孕藥：如復(fù)方短效口服避孕藥，常見的有炔雌醇環(huán)丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等。需按醫(yī)囑按時服用，但可能有一定副作用。 3.放置宮內(nèi)節(jié)育器：適合長期有避孕需求的女性，但放置過程可能有輕微不適，且可能引起月經(jīng)異常等。 4.計算安全期：通過推算女性安全期來避孕，但這種方法可靠性較低，因為女性排卵可能受多種因素影響。 5.體外射精：即將射精時將陰莖抽出陰道外射精。但這種方法失敗率較高，不建議作為常規(guī)避孕方式。 總之，初次性生活避孕非常重要，應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的避孕方法。同時，無論選擇哪種方法，都要正確使用，以確保避孕效果。若對避孕有疑問，建議咨詢醫(yī)生。

最好的辦法就是男人做措施了，就是用TT啊，上環(huán)是手術(shù)，還有并發(fā)癥呢，避孕藥也有副作用，體外的話這個不好把握，萬一沒成功不還得吃藥？

要是你男友以前有這方面的經(jīng)驗到可以省點心``要是都是第一次``你最好還是帶套好``要是你男友真為你著想真為你好他會知道應(yīng)該怎么做才是對你好