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回答1
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黃敏麗
徐匯區虹梅地段醫院
一級
婦產科
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孕婦能吃泡面,但不建議多吃。這是因為泡面營養不均衡、高油高鹽、可能含添加劑、難以消化、缺乏維生素和礦物質等。 1. 營養不均衡:泡面主要由面粉和油脂制成,蛋白質、維生素、膳食纖維等營養成分含量少,無法滿足孕婦和胎兒的營養需求。 2. 高油高鹽:其油脂和鹽分含量較高,長期大量食用可能導致孕婦血壓升高、水腫等。 3. 可能含添加劑:為了改善口感和保存期限,泡面中可能添加了一些防腐劑、調味劑等,對孕婦和胎兒健康可能有潛在影響。 4. 難以消化:泡面相對較難消化,容易引起孕婦腸胃不適,如胃脹、胃痛等。 5. 缺乏維生素和礦物質:孕婦需要充足的維生素和礦物質來支持自身代謝和胎兒發育,泡面無法提供。 總之,孕婦偶爾吃一次泡面解解饞無妨,但為了自身和胎兒健康,應多選擇新鮮、營養豐富的食物,如蔬菜、水果、肉類、蛋類等。
2024-10-21 16:16
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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您好,可以吃的,但是長期吃這樣的食物,寶寶的發育要受到影響.祝你和寶寶健康!
2024-10-21 16:16
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回答3
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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最好不要吃。首先,方便面的面餅屬于油炸食品,在妊娠期間應該盡量控制高溫油炸及燒烤類食品的攝入,因為此類食物對胎兒的健康會有影響。其次,方便面中含有一定量的防腐劑,對胎兒也是很不利的。最后,在妊娠期間也有盡量避免對冷性食物的攝入,如:梨、冷飲,這樣會減少寶寶腸胃病患的機率。希望在你的呵護下,寶寶能夠健康的成長!
2024-10-22 09:54
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