乳房出現硬塊可能由多種原因引起，如乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌、乳腺囊腫等。 1.乳腺增生：多因內分泌失調，激素水平失衡所致。常表現為乳房脹痛和腫塊，月經前癥狀加重。治療以調整生活方式、緩解壓力為主，癥狀嚴重時可遵醫囑服用逍遙丸、乳癖消等藥物。 2.乳腺炎：多由細菌感染引起，常見于哺乳期女性。表現為乳房紅腫、疼痛、硬塊。治療包括排空乳汁、使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等。 3.乳腺纖維腺瘤：多為良性腫瘤，與雌激素水平有關。一般腫塊邊界清晰、活動度好。較小的纖維腺瘤定期復查，較大的可手術切除。 4.乳腺癌：惡性腫瘤，早期癥狀不明顯，晚期可有乳頭溢液、皮膚改變等。治療方法包括手術、化療、放療、內分泌治療等。 5.乳腺囊腫：多因乳腺導管阻塞引起。較小的囊腫定期觀察，較大的可穿刺抽液或手術治療。 總之，發現乳房有硬塊應及時就醫，進行相關檢查，如乳腺超聲、鉬靶等，以明確診斷，并采取相應的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態對乳房健康也很重要。

乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，其發病率占乳腺疾病的首位。近些年來該病發病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來越低齡化。乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，其發病原因主要是由于內分泌激素失調。強堿性食品：恰瑪古、葡萄、茶葉、海帶芽、海帶，檸檬等。處方：蒲公英、木香、當歸、白芷、山梔、薄荷各30克，紫花地丁、瓜蔞、黃茋、郁金各18克，麝香4克。藥研細末，用酒精清洗肚臍部后擦干，填塞藥粉0。5克，用棉花輕柔按壓，膠布固定，3天換藥1次，8次為1療程。敷臍3個療程，有效率達99。3%

從你所述的情況初步考慮是有乳腺小葉增生癥，建議去醫院檢查紅外線乳腺檢查、X線鉬靶攝像。根據結果的具體情況采取相應的處理措施。如有此病，建議在當地醫生或藥師指導下服用乳癖消片、小金丹丸、平消片。西藥可以用三苯氧胺片。患者要保證規律的生活,調整心態,放松心情,經常參加體育鍛煉,不用含雌激素的化妝品、保持大便通暢，少食甜食及油膩辛辣。每日均食用可治療乳腺小葉增生癥的醋炒大白菜。再觀察病情。

你好！首先祝你早日恢復健康！我來和你談談“女性乳房脹痛”的問題。許多女性經常在姐妹或丈夫面前說自己的乳房脹痛。這種脹痛并不明顯，也不影響正常生活和工作，但卻干擾了女性的情緒，因為她們極可能將乳房脹痛和一些嚴重的疾病聯系在一起。那么，乳房為什么會經常脹痛呢？醫學工作者經過長期的觀察和研究發現，乳房脹痛主要有以下六種原因：　　1）青春期乳房脹痛女孩最早的乳房脹痛，一般在9--13歲時發生，這時女孩的乳房開始發育，會有輕微的脹痛感。初潮后，隨著乳房的發育成熟，脹痛會自行消失。　　2）經前期乳房脹痛有許多女性在月經來潮前有乳房脹悶、發硬、壓痛的現象，重者乳房受輕微震動或碰撞就可脹痛難受。這是由于經前體內雌激素水平增高，乳腺增生，組織水腫引起的。月經來潮后，上述變化可消失。　　3）乳期乳房脹痛一些婦女在懷孕40天左右的時候，由于胎盤、絨毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而產生乳房脹痛，重者可持續整個孕期。　　4）產后乳房脹痛產后3--7天常出現雙乳脹悶、硬結、疼痛，這主要是由于乳腺淋巴潴留，靜脈充盈，間質水腫及乳腺導管不暢所致。　　5）人工流產后乳房脹痛人工流產后，有些婦女主訴乳房脹痛，并可觸及腫塊。這是因為妊娠突然中斷，體內激素水平驟然下降，使乳房的變化突然停止，造成乳腺腫塊及乳房疼痛。　　6）性生活后乳房脹痛這與性生活時乳房生理變化有關。性欲淡漠或者性生活不和諧者，因達不到性滿足，乳房的充血、脹大就不容易消退，或消退不完全，持續性充血會使乳房脹痛。　　女性乳房脹痛在一般情況下都是正常的生理變化，或者是在懷孕、產后的暫時性表現，完全不必為此憂心忡忡。但對于長時期不見緩解的脹痛，甚至越來越嚴重的疼痛，或者觸摸乳房時發現有凹凸不平、邊緣不清楚、活動度差的腫塊時，則應及早去醫院檢查診治。以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時點擊“采納為答案”。