屁股出現抽筋的情況，很可能還是鈣質流失等原因造成的，不排除是由于骨質疏松造成的缺鈣的現象，同時也是腰椎的疾病，腰間盤突出壓迫坐骨神經等接骨頭的一些疾病，都有可能引起臀部抽筋的，您這種情況建議您做骨密度檢查以及腰椎的ct等檢測，要注意多休息，可以在醫生的指導下補充含有維生素d3的鈣片等。

希望你到醫院看醫生檢查清楚。做腰椎拍片或MRI。還不排除閃腰導致的腰椎椎間盤突出導致的可能。另外與彈簧床墊和長時間一個姿勢工作也有關系的啊。不要干重體力勞動和劇烈運動。不要睡彈簧床墊，一定要睡硬板床，避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是長期彎腰工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右?？梢誀恳懑煟t外線,推拿按摩治療。另外建議你飛燕式鍛煉：俯臥于床，先后做雙下肢交替抬舉、雙下肢同時抬舉、上半身后伸抬起、身體兩端同時抬離于床等動作，上述動作各十余次，每日堅持30分鐘鍛煉。這個效果還可以啊。

您好，根據你的描述，需要警惕缺鈣或者腰椎間盤突出、。需要進一步CT和血清鈣確診病因以后對因治療。具體需要結合您的病情而定。建議您及時到正規醫院，在醫師的指導下針對性的進行治療。平時要多注意運動，別久坐久站，祝好！

你好，屁股老是抽筋一般是臀大肌的肌腱抽動導致的，是缺鈣。有時候運動量過大也會導致這樣的情況出現，可以用點藥物來治療，比如是葡萄糖酸鈣等，睡覺的時候可以喝一杯牛奶。抽筋時可以做一下臀大肌的拉伸動作，其實也就是往肌肉收縮的反方向運動拉伸就可以了，痙攣大多都可以這樣解決。

偶爾一兩次沒什么關系。若經常就要注意了，有可能床鋪軟硬不合適，也有可能腰椎或尾椎有問題，使得神經亢奮并引起臀部肌肉痙攣。建議拍一個腰以下的X光片。針灸或按摩腰尾椎兩側(按下有酸漲感處)。

這個有可能是缺鈣引起的，畢竟這個階段胎兒需要豐富的鈣了?？梢宰⒁馄綍r的食補中含有豐富的鈣，另外可以適當的補充一下鈣片呢，我那時候就是從5個月以后開始補充該片的呢