長痘痘可能是由于內分泌失調、不良的生活習慣、皮膚清潔不當、飲食因素、毛囊皮脂腺導管角化異常等原因導致的。可以通過調整生活方式、合理用藥等方法來改善。 1.內分泌失調：體內雄激素水平過高會刺激皮脂腺分泌過多油脂，引發痘痘。需要保持規律作息，避免熬夜。 2.不良的生活習慣：長期壓力大、情緒不穩定可能導致痘痘。要學會放松，適當運動，緩解壓力。 3.皮膚清潔不當：皮膚污垢和油脂堆積易堵塞毛孔。應選擇溫和的潔面產品，每天清潔面部。 4.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物可能促使痘痘產生。要均衡飲食，多吃蔬菜水果。 5.毛囊皮脂腺導管角化異常：角質細胞異常增生，使毛囊口變小、狹窄，皮脂排出不暢。可在醫生指導下使用維A酸類藥物，如維A酸乳膏、阿達帕林凝膠等。 長痘痘是常見的皮膚問題，不必過于焦慮。但如果痘痘嚴重或持續不愈，建議及時到正規醫院皮膚科就診，在醫生的指導下進行治療。

這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.這個沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.

你的情況屬于座瘡。可因雄激素、皮脂腺分泌過多、皮脂腺導管異常角化、座瘡丙酸桿菌增殖、遺傳等因素而引起。常伴有丘疹、紅斑、瘙癢等癥狀。建議到醫院看皮膚科，做血常規檢查、細菌培養檢查，以便輔助診治。如確診可外用維A酸霜涂于患處，內服維胺脂、螺內酯、波尼松等藥進行治療。飲食應避免食用辛辣刺激性食物。

您好，青春痘，俗名粉刺、痘痘、暗瘡，是一種常見的皮膚病，醫學上統稱為痤瘡，有人認為長青春痘是皮膚表面的問題，只須從表面解決。那樣只能是治標不治本，導致青春痘反復發作。要徹底治愈青春痘，就必須進行整體的全面的內部調理，調節人體內分泌，只有這樣才能達到釜底抽薪，標本兼治的目的。長痘不是一天兩天形成的，祛痘也不能求快，建議您采用傳統中藥丹參、三七、枸杞、茯苓、百合、甘草與三維美膚康祛痘療法內外結合治療，中藥純天然成分，安全效果好，內調能消除發病根源，達到徹底治愈杜絕復發的目的。另外，飲食方面要注意，少吃太辣太甜，油膩海鮮類的食物，晚上不要熬夜，睡前做好皮膚清潔。希望您正確治療，祝健康！