影響精子質(zhì)量的情況較多，常見的有不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、疾病、藥物、年齡等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.不良生活習(xí)慣：長期吸煙、酗酒、熬夜、過度勞累、久坐、頻繁蒸桑拿等，都可能降低精子質(zhì)量。
2.環(huán)境因素：長期處于高溫、輻射、化學(xué)毒物污染的環(huán)境中，會影響精子生成和發(fā)育。
3.疾病因素：精索靜脈曲張、附睪炎、精囊炎、前列腺炎等生殖系統(tǒng)炎癥，會影響精子質(zhì)量。
4.藥物影響：某些抗生素如四環(huán)素、磺胺類藥物，抗抑郁藥如丙咪嗪，抗腫瘤藥如環(huán)磷酰胺等，可能損傷精子。
5.年齡增長：隨著年齡的增加，精子的活力和數(shù)量可能逐漸下降。
6.營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素C、維生素E、鋅、硒等營養(yǎng)素，會影響精子的正常生成和發(fā)育。
保持良好的生活習(xí)慣，避免有害環(huán)境，積極治療相關(guān)疾病，合理用藥，注意營養(yǎng)均衡，有助于維持精子質(zhì)量。