乳房刺痛一年多且吃藥效果不佳，可能由乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維瘤、乳腺癌、內分泌失調等原因引起。 1.乳腺增生：體內激素水平失衡，尤其是雌激素相對或絕對升高，導致乳腺組織過度增生和復舊不全。癥狀多為乳房脹痛和刺痛，可觸及結節。治療以心理調節和藥物治療為主，如逍遙丸、乳癖消等。 2.乳腺炎：多因細菌感染，常見于哺乳期女性。表現為乳房紅腫、疼痛、發熱。治療包括抗感染，如使用阿莫西林、頭孢呋辛等，以及局部熱敷、排膿等。 3.乳腺纖維瘤：多為良性腫瘤，與內分泌激素失調有關。一般無明顯癥狀，瘤體較大時可有刺痛感。治療以手術切除為主。 4.乳腺癌：惡性腫瘤，早期多無明顯癥狀，中晚期可出現乳房刺痛、乳頭溢液、皮膚改變等。治療方法包括手術、化療、放療、內分泌治療等。 5.內分泌失調：長期精神壓力大、生活不規律等可導致內分泌紊亂，影響乳腺正常生理功能，出現刺痛。需調整生活方式，必要時藥物調理。 乳房刺痛持續一年多未愈，應引起重視，及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如乳腺超聲、乳腺鉬靶等，明確病因后采取針對性治療。同時，保持良好的心態和生活習慣有助于緩解癥狀。

你的情況這一般考慮可能是乳腺增生所致，建議去醫院做乳透檢查，明確診斷，對癥治療。一般是可吃逍遙丸調理試試。建議最好是積極休息注意局部的衛生，同時建議最好是調整飲食和情緒即可，

您說的情況可能是乳腺炎或者是乳腺增生之類的疾病，應該看看乳腺科醫生考慮做乳腺B超檢查，根據結果給予相應的治療，注意動態復查。