膝蓋疼痛半年且近期加重，可能是由運動損傷、關節炎、滑膜炎、半月板損傷、骨質增生等原因引起。 1.運動損傷：過度運動或不當運動可能導致膝蓋韌帶、肌肉拉傷，引發疼痛。 2.關節炎：常見的有骨關節炎、類風濕關節炎等，炎癥會侵蝕關節組織，造成疼痛。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，分泌過多滑液，導致關節腫脹和疼痛。 4.半月板損傷：多因劇烈扭轉等動作造成，影響膝關節正常活動，產生疼痛。 5.骨質增生：關節軟骨磨損后，骨頭邊緣增生新骨，刺激周圍組織引發疼痛。 總之，膝蓋疼痛的原因較為復雜，需要綜合多種因素進行判斷。建議及時就醫，通過專業的檢查，如 X 光、磁共振成像（MRI）等，明確病因，并采取相應的治療措施。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療或手術治療等。同時，在日常生活中要注意保護膝蓋，避免過度勞累和受傷。

病情分析：一般考慮是關節炎的癥狀，根據病情發展程度不同，骨關節炎的治療包括藥物治療，輔助治療和手術治療，對于早中期的病人一般采取藥物治療并配合輔助治療，
指導意見：要積極采取正確有效的手段盡早控制病情，建議適量活動，注意防寒保暖，可以熱敷局部。

膝蓋有疼痛感，考慮為關節炎、風濕性疾病引起的，可以拍片檢查一下，也可以抽血化驗檢查一下風濕五項，現在可以口服止疼藥物，不要過于勞累。