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新媽媽產后腰痛的成因有哪些

2016-05-13 10:47 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：慢性腰背痛

問題：

新媽媽產后腰痛的成因有哪些

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

廖耘生主治醫師

廣州市婦女兒童醫療中心

三級甲等

婦產科

新媽媽產后腰痛的原因主要有內分泌改變、身體結構未恢復、鈣質缺乏、勞累過度、哺乳姿勢不當等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.內分泌改變：懷孕和產后女性體內激素水平變化顯著，如雌激素、孕激素等。這些激素的波動可能影響關節和韌帶的功能，導致腰部疼痛，像產后類風濕性關節炎就與此有關。
2.身體結構未恢復：孕期骨盆、脊椎等部位的韌帶變得松弛，產后子宮、盆腔組織尚未完全復原，腹部肌肉力量也較弱，使得腰部承受壓力增大，引發疼痛。
3.鈣質缺乏：妊娠期間母體要為胎兒提供鈣質，產后哺乳會進一步加重鈣質流失。當骨組織缺鈣時，就容易出現關節酸痛，包括腰部。
4.勞累過度：產后照顧寶寶需要耗費大量精力，新媽媽若經常彎腰、長時間站立或過度操勞，容易導致腰肌勞損，產生腰痛。
5.哺乳姿勢不當：不正確的哺乳姿勢或產后束腰過緊，會使腰部肌肉長期處于緊張狀態，引發腰肌勞損，造成腰痛。
新媽媽產后要重視腰部的保養，注意休息和正確的姿勢。如果腰痛癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診，接受專業的治療。
2016-05-13 11:56

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