做完水光針后，飲食方面需要注意，包括能否吃裙帶菜，主要考慮過敏反應、營養影響、消化負擔、藥物相互作用、傷口恢復等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.過敏反應：部分人可能對裙帶菜過敏，影響水光針效果及恢復。
2.營養影響：裙帶菜富含營養，但對水光針效果無直接促進或阻礙作用。
3.消化負擔：若大量食用，可能增加腸胃負擔，間接影響恢復。
4.藥物相互作用：目前未發現與水光針所用藥物有明確相互作用。
5.傷口恢復：一般不會直接影響水光針造成的傷口愈合。
總體來說，做完水光針后可以適量吃裙帶菜，但要注意觀察自身反應。如有不適，及時就醫。

防感冒“七飲”
1、蔥白飲：大蔥白100克，切碎煎湯，趁熱飲。
2、姜茶飲：生姜10片，茶葉7克，煎湯，趁熱飲。
3、姜棗飲：生姜5片，大棗10枚，煎湯，趁熱飲。
4、蘿卜飲：蘿卜適量，切片煎湯，加食醋少許，趁熱飲。
5、三辣飲：大蒜、蔥白、生姜各適量，煎湯，趁熱飲。
6、桔皮飲：鮮桔皮50克，糖適量，開水沖泡代茶飲。
7、菊花飲：菊花6克，開水沖泡代茶飲。

母乳還是人工喂養？有個小秘方可能能幫到你，用于小兒風寒感冒的。取新鮮蔥白一段，切成五塊備用；母乳或奶粉50ML，放入小碗中；將蔥白放入。上鍋加蓋隔水蒸五分鐘。取出蔥白，喂寶寶喝這個蒸好的奶。一天一次，一般三天就可以好了。

寶寶身體自身抵抗力比較差，應該營養均衡，增加寶寶的抵抗力，多吃些肉類，奶制品，動物肝臟，被充身體里的鈣鐵鋅等，多吃水里和綠葉蔬菜被充身體里的維生素，最重要的多喝白開水。

多喝水，吃點治感冒的中成藥，前些日子我寶也風寒感冒，流鼻涕鼻塞，試了很多偏方都沒用，我給買的感冒解毒顆粒，吃了幾天就慢慢好了，要多給寶寶喝水，還要注意保暖