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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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產后皮膚護理需要注意清潔、保濕、防曬、飲食和睡眠等方面。 1.清潔：產后出汗較多，應每天用溫水清潔皮膚，選擇溫和、無刺激的潔面產品。 2.保濕：使用適合產婦的保濕乳液或面霜，如維生素 E 乳、甘油等，保持皮膚水分。 3.防曬：外出時涂抹防曬霜，戴帽子、遮陽傘等，避免紫外線損傷皮膚。 4.飲食：多吃富含維生素 C、E 和膠原蛋白的食物，如水果、蔬菜、豬蹄等，有助于改善皮膚狀態。 5.睡眠：保證充足的睡眠，有利于皮膚的自我修復。 6.避免刺激：減少使用化妝品，避免接觸化學物質和過敏原。 總之，產后皮膚護理需要綜合多方面的措施，并且要持之以恒。新媽媽們要關注自己皮膚的變化，如有異常應及時就醫。
2024-10-21 13:23
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回答2
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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可以用一些保濕的化妝品，精油類的不可以用，最好是做面膜。戶外活動時做好防護
2024-10-21 13:23
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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多喝水，多休息，多運動
2024-10-21 13:23
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就醫問藥
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