日光性皮炎的康復(fù)時間受多種因素影響，包括病情嚴(yán)重程度、治療措施、個體皮膚修復(fù)能力、防護措施以及是否存在并發(fā)癥等。 1. 病情嚴(yán)重程度：輕度的日光性皮炎，皮膚僅出現(xiàn)輕微紅腫，可能在 3 - 7 天內(nèi)恢復(fù)。若出現(xiàn)水皰、糜爛等嚴(yán)重癥狀，恢復(fù)時間可能長達(dá) 2 - 3 周甚至更久。 2. 治療措施：及時使用爐甘石洗劑、糖皮質(zhì)激素軟膏（如糠酸莫米松乳膏、地奈德乳膏）等藥物治療，能促進(jìn)恢復(fù)，通常 1 - 2 周可好轉(zhuǎn)。未治療或治療不當(dāng)則恢復(fù)較慢。 3. 個體皮膚修復(fù)能力：年輕人皮膚新陳代謝快，恢復(fù)相對較快，可能 1 - 2 周。老年人皮膚修復(fù)能力弱，可能需要 3 - 4 周或更久。 4. 防護措施：避免再次暴露于陽光下，做好防曬，有助于縮短恢復(fù)時間。若仍頻繁接觸日光，會延長恢復(fù)進(jìn)程。 5. 是否存在并發(fā)癥：若并發(fā)感染，會延長恢復(fù)時間，可能需要 3 - 4 周甚至更長時間來控制感染和促進(jìn)皮膚修復(fù)。 總之，日光性皮炎的恢復(fù)時間因人而異。患者應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)囑治療，并加強防護，以促進(jìn)病情盡快康復(fù)。

日光性皮炎按中醫(yī)理論屬于“日曬病”范疇，亦被稱為“日曬瘡”，其主要原因為暴曬，使皮膚受陽熱濕毒外侵，風(fēng)濕熱郁于皮膚而成癢疹、濕疹或紅斑。一般，這種皮膚損害產(chǎn)生是日光中的中波紫外線照射過度引起的急性炎癥反應(yīng)，中波紫外線作用淺表，僅限于表皮，強烈照曬造成表皮角目元細(xì)胞壞死，釋放的介質(zhì)導(dǎo)致真皮血管擴張，組織水腫，繼之黑素細(xì)胞加速合成色素，皮膚色素加深。

日光性皮炎多久能好，經(jīng)常參加戶外鍛煉，應(yīng)盡量避免日光曝曬。外出時做好防護如打傘、戴草帽、手套等。還可以外用一些避光劑；加強皮膚營養(yǎng)，平時多食新鮮果蔬，適量吃點脂肪，維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，夏季應(yīng)多食富含多種維生素的食品。可以采用局部皮損的處理，涂抹樸安堂參膚霜，消炎止癢，適用于皮炎的調(diào)理養(yǎng)護

日光性皮炎是可以治好的，您可以放心!要想盡快治愈本病，一方面要選擇一個好的方法，另外一方面要做好日常護理工作。應(yīng)該注意房間的通風(fēng)降溫，穿透氣性能好、寬大吸水性能強的衣衫。保持皮膚清潔干燥，切忌熱水燙洗。盡量不要在室外活動。另外，隨著溫度逐漸升高，日光性皮炎，也就是日曬傷患者也迅速增多。

夏季，某些人受到強烈的自然日光暴曬后，容易引起皮膚急性紅腫，甚至起水泡，這就是人們常說的紫外線過敏，或稱日曬傷、日光性皮炎，是由于強烈日光照射局部皮膚后，出現(xiàn)的急性光毒性皮炎。普通曬傷并不嚴(yán)重，但是由日光暴曬誘發(fā)的遲發(fā)性變態(tài)反應(yīng)性皮膚病——多形日光疹，則嚴(yán)重的多。此類病人往往在春季初次受到較強日曬后，暴曬部位出現(xiàn)紅斑、丘疹、風(fēng)團、糜爛、結(jié)痂、水皰等多形性皮疹。患者病變程度與日光照射密切相關(guān)，春夏季多見，好發(fā)于女性，反復(fù)發(fā)作。皮損好發(fā)于面部、頸部、胸前v形區(qū)、前臂等暴光部位，同一患者常以某一類型皮疹為主。所以按您的描述，應(yīng)該屬于多形性日光疹。