脂肪肝的危害不容小覷，主要有肝功能受損、代謝紊亂、心血管疾病風險增加、肝硬化以及肝癌的潛在風險等。 1.肝功能受損：肝細胞內脂肪堆積，影響肝臟正常功能，導致轉氨酶升高，出現乏力、食欲不振等癥狀。 2.代謝紊亂：易引發糖尿病、高血脂等代謝性疾病，進一步加重身體負擔。 3.心血管疾病風險增加：脂肪代謝異常可導致動脈粥樣硬化，增加冠心病、腦卒中等心血管疾病的發病幾率。 4.肝硬化：長期的脂肪肝可能進展為肝硬化，使肝臟質地變硬，功能衰竭。 5.肝癌的潛在風險：肝硬化后，肝細胞癌變的風險顯著提高。 總之，脂肪肝雖在初期癥狀可能不明顯，但長期發展會對健康造成嚴重威脅。一旦發現，應及時調整生活方式，必要時就醫治療。

脂肪肝能引發五種常見病　　1.肝硬化和肝癌.脂肪肝長期得不到治療會引起肝細胞缺血壞死,從而誘發肝纖維化和肝硬化等多種惡性肝病.脂肪肝患者并發肝硬化,肝癌的概率是正常人的１５０倍.　　2.消化系統疾病.　　3.動脈粥樣硬化和心腦血管疾病.　　4.影響性功能.　　5.影響視力.脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變.中重度脂肪肝有類似慢性肝炎的表現,可有食欲不振,疲倦乏力,惡心,嘔吐,體重減輕,肝區或右上腹隱痛等.肝臟輕度腫大可有觸痛,質地稍韌,邊緣鈍,表面光滑,少數病人可有脾腫大和肝掌.當肝內脂肪沉積過多時,可使肝被膜膨脹,肝韌帶牽拉,而引起右上腹劇烈疼痛或壓痛,發熱,白細胞增多,易誤診為急腹癥而作剖腹手術.脂肪囊泡破裂時,脂肪顆粒進入血液也可引起腦,肺血管脂肪栓塞而突然死亡.若肝細胞脂肪堆積壓迫肝竇或小膽管時,門靜脈血流及膽汁排泄受阻,出現門靜脈高壓及膽汁淤積.酒是禍首,長期飲酒,導致酒精中毒,致使肝內脂肪氧化減少,慢性嗜酒者近60％發生脂肪肝,20％～30％最終將發展為肝硬化.

您好，脂肪肝是指由于多種原因或疾病引起的肝細胞內脂肪堆積過多的代謝性病變。肝臟首先是一個消化器官。我們吃下去的食物，被消化成營養從小腸吸收后，經過門靜脈運送到肝臟。在肝臟中進行一系列的生化代謝，組成我們人體所需要的蛋白質、糖和脂肪，再經過血液循環運送到全身各處去。因此，把肝臟比喻成人體內的一個“化工廠”。酒精、營養過剩、肥胖、糖尿病、營養不良、高血脂、肝炎、藥物等等都會引起脂肪肝。脂肪肝是會發展的，發展過程一般是由輕度-中度-重度-肝纖維化或肝硬化，您不必過于擔心，隨著現代醫學水平的提高，可以采取中藥藍韻甘舒膠囊保肝護肝，避免肝細胞繼續受損，早發現早治療調整飲食結構，提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。同時，適當增加運動，促進體內脂肪消耗。每天跑步。仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的，有疑問可以直接與我溝通lin

脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變.正常肝內脂肪占肝重3％-4％,如果脂肪含量超過肝重的5％即為脂肪肝,嚴重者脂肪量可達40％-50％,脂肪肝的脂類主要是甘油三酯.脂肪肝的飲食治療（1）控制熱量攝入,以便把肝細胞內的脂肪氧化消耗.肥胖者應逐步減肥,使體重降至標準體重范圍內.以標準體重計算,每公斤體重可給熱能84～105千焦（20～25千卡）.標準體重（公斤）=身長（厘米）-105（或100）,男性165厘米以上減105,而女性和男性165厘米以下者減100.（2）限制脂肪和碳水化合物攝入,按標準體重計算每公斤體重每天可給脂肪0.5～0.8克,宜選用植物油或含長鏈不飽和脂肪酸的食物,如魚類等；碳水化合物每天每公斤體重可給2～4克,食用糖的攝入不宜過多.（3）高蛋白飲食,每天每公斤體重可給1.2～1.5克,高蛋白可保護肝細胞,并能促進肝細胞的修復與再生.蛋白質供給,優質蛋白質應占適當比例,例如豆腐,腐竹等豆制品,瘦肉,魚,蝦,脫脂奶等.

脂肪肝的危害之一：脂肪肝可能會發展成肝硬化，因為長期大量的肝細胞內脂肪堆積，使其血液供應、氧氣供應及自身的代謝受到影響，造成肝細胞大量腫脹、炎癥浸潤及變性壞死。一旦肝臟有纖維增生及假小葉形成，就成為肝硬化。在國外，30%的酒精性脂肪肝可發展為肝纖維化，10%～40%發展為肝硬化。大量飲酒引起肝硬化的時限為20年，但有時少于上述飲酒量和時限也可發展為肝硬化。慢性嗜酒者近60%發生脂肪肝，20%～30%最終將發展為肝硬化。非酒精性脂肪肝發生肝纖維化的發病率為25%，發生肝硬化的概率較低，發展進程相對較慢，約1.5%～8.0%的病人可進展為肝硬化，也是由于這個原因，它是隱源性肝硬化的主要原因。脂肪肝的危害之二：脂肪肝與肝癌的關系，脂肪肝是各種肝毒性損傷的早期表現，脂肪肝疾患本身與原發性肝癌的發生無直接關系，脂肪肝不是肝癌的危險因素。但是，脂肪肝的某些病因，如飲酒、營養不良、藥物及毒物質損害等，既是脂肪肝的發病因素，也是肝癌的發病因素，因此，脂肪肝對肝癌的發生有一個助動因素，可增加癌變的機率。那么怎樣解決脂肪肝的問題呢？首先治療脂肪肝亂吃藥是會傷肝的，目前脂肪肝的患者大多采用茶療，在這方面效果比較好的是甘道芯緩釋茶，甘道芯緩釋茶能有效的清除肝臟脂肪肝和毒素，相當于給肝臟做了一次全面的清潔。充分的滋養、修復受損的肝臟細胞，通過調養脂肪肝酒精肝，避免向肝硬化，肝癌方向惡化。那么脂肪肝患者需要注意什么呢？合理膳食，五項注意：第一，一定要限酒，不必戒肉；第二，每頓飯二兩糧，不當泔水缸；第三，三份高蛋白（一兩瘦肉、一個雞蛋、二兩豆腐）；第四：飲食四有：有粗有細不甜不咸；第五，每天500克蔬菜和水果（弱堿）；還有，“吃飯七八分飽”，不能吃飽了，尤其是肝硬化病人更不能吃飽了，肝硬化病人吃兩三分飽就可以了，吃飽以后腹壓高會出血的，可以多餐少吃。