經期煩躁嗜睡可能由激素變化、睡眠不足、心理因素、飲食不當、缺乏運動等引起。 1. 激素變化：經期女性體內的激素水平波動，如雌激素和孕激素的變化，可能影響情緒和身體狀態，導致煩躁嗜睡。 2. 睡眠不足：經期身體不適或生活習慣不良導致睡眠時長或質量不佳，易引發這些癥狀。 3. 心理因素：經期的焦慮、緊張等情緒，會加重煩躁感，同時影響精神狀態導致嗜睡。 4. 飲食不當：經期攝入過多高糖、高脂肪食物，或營養不均衡，也可能產生影響。 5. 缺乏運動：身體代謝變慢，血液循環不暢，易使人感到困倦和情緒不佳。 經期出現煩躁嗜睡是較為常見的現象，通過調整生活方式、保持良好心態，多數情況下能夠得到改善。如果癥狀嚴重，影響到正常生活，建議及時就醫，在醫生的指導下進行調理。

您好,您這種情況應該屬于經期綜合癥.女性在月經期間會出現一些平常沒有的現象,比如乳房的敏感,心情的煩躁,失眠,多疑,疲勞,頭痛,憂郁等.月經過后癥狀會減輕或消失如果癥狀不是非常嚴重的話,可以從生活上調節,比如多聽聽音樂,做自己喜歡做的事,多參加運動,克制自己的情緒,飲食上多吃水果蔬菜.癥狀嚴重的話,影響生活質量,建議去醫院看看

還能喂。可能是民間有些說法：來了月經奶水沒有營養的顧忌。影響了你吧，我也在這里進行說明：隨著孩子逐漸長大，母乳所供給的各種營養成分已不能滿足小兒生長發育的需要，一般在9至12個月時可以斷奶，在奶制品或其他代乳品缺乏的地區，斷奶可適當延遲至1歲半左右。

一般沒有器質性病變,月經過后,癥狀緩解或消失　經期煩躁癥的發病原因還不十分清楚,可能是月經周期變化中,內分泌平衡失調,引起植物神經系統功能紊亂所致.　　這種婦科病癥目前尚無特效的治療方法.主要應加強體育鍛煉,保持樂觀情緒,克制自己的煩躁心情.在日常生活中注意勞逸結合,不要過分緊張,飲食清淡,多吃蔬菜水果可以適量服用谷維素