懷孕 20 天，需要注意飲食營養、避免勞累、預防感染、遠離有害物質、保持心情舒暢等。 1. 飲食營養：保證攝入富含蛋白質、維生素、礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 2. 避免勞累：保證充足的睡眠，避免重體力勞動和劇烈運動。 3. 預防感染：注意個人衛生，勤洗手，避免去人員密集、空氣不流通的場所。 4. 遠離有害物質：如化學毒物、輻射、煙酒等，以免影響胚胎發育。 5. 保持心情舒暢：避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，有利于胎兒健康。 6. 補充葉酸：預防胎兒神經管畸形，可選擇葉酸片。 7. 按時產檢：了解胚胎發育情況，如有異常及時處理。 總之，懷孕早期是胎兒發育的關鍵時期，孕婦要格外注意生活中的各個方面，為胎兒的健康成長創造良好條件。

你好，飲食要營養搭配了，多吃蔬菜和水果等少食用辛辣油膩食品。一定注意不要做劇烈運動防止流產，可以散散步，逛逛公園。一般是提倡前三個月不要有性生活的。最好不要服用藥物，但是生病以后要在醫生的指導下服用對胎兒沒有影響的藥物，切忌不要盲目用藥。減少在電腦、電視、空調、電熱毯的時間。還有遠離噪聲大的地方等等。

藥流和人流的區別有哪些?你好：最好選擇無痛人流,因為藥流并不是適用每個人,一定要在正規的醫院在醫生的監督下服藥,如果藥流失敗后是需要清宮的,藥流失敗后會造成大出血.無痛人流出血時間短,對人的傷害性也小.建議去比較正規的大醫院治療.祝你健康!

根據您的情況,我能理解您的心情人工流產和藥物流產相比較,藥物流產的過程中沒有器械進入子宮內,流產后引起感染的可能性比較小,并且子宮內膜受傷的可能性也小.人工流產的過程中吸引器要進入子宮腔內,還要刮出子宮內壁的附著物,操作的醫生如果經驗豐富,是不會傷及子宮內膜的,但是如果操作不當會損傷子宮內膜.子宮內膜就好像是“田地”一樣,如果子宮內膜傷痕累累,將來“種子”可能就沒有了生長發育的“土壤”.想做藥物流產的關鍵是要早,所以生理周期有規律的人,懷孕后能即時發現.藥物流產的適用時間在懷孕的早期（從末次月經的第一天算起的39～49天之中）.在進行藥物流產之前,一定要做B超檢查,首先要排除宮外孕的可能;其次要測量胎囊的大小,胎囊超過2.3厘米的不適合做藥物流產.另外,藥物流產的整個過程比較長,需要先服藥2,3天,流產當天再在醫院服用開宮口藥物后,在醫院觀察若干小時,由醫生確認胎囊是否排出體外.還有一點要提醒大家注意的是：藥物流產有5％的失敗率,如果不成功,還需要做人工流產補救.藥物流產后的出血時間比較長,如果連續出血超過1周一定要即時到醫院就診,請醫生幫助解決.自己服用藥物進行流產是很危險的