宮寒是女性常見的一種病癥，其癥狀多樣，包括月經異常、下腹疼痛、手腳冰涼、畏寒怕冷、白帶異常等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.月經異常：月經可能會推遲，經量減少，經血顏色較暗，甚至伴有血塊，還可能出現痛經。
2.下腹疼痛：常感到下腹墜脹、疼痛，尤其在經期或勞累后加重。
3.手腳冰涼：即使在溫暖的環境中，手腳也容易發冷。
4.畏寒怕冷：對寒冷特別敏感，比常人更需要保暖。
5.白帶異常：白帶量增多，質地清稀，有時有腥味。
宮寒對女性的健康有一定影響，如果出現上述癥狀，應及時就醫。可通過中醫調理，如艾灸、中藥調理等，也需注意日常保暖，避免食用生冷食物。同時，要保持良好的生活習慣和心態。

你好，從你的描述來看，不用擔心，注意均衡營養即可，產婦的飲食要注意以下原則：
1.食物要松軟、可口，易消化、吸收。
2.少量多餐，多用些湯類食物，利于哺乳。
3.要干稀搭配、葷素相宜。
4.不宜食生、冷、硬的食物；
5.不宜快速進補，以免得不償失。

如果沒病，不要自己亂吃藥，就把醫生開的一些恢復子宮或者其他的藥吃上就行了。母乳媽媽是需要補鈣的，每天早晚一袋牛奶，牛奶是最好的最天然的補鈣食物。也是效果最好的。

產后不吃什么藥了呀，補鈣也可以，哺乳期需要的營養多一些，平時多喝些湯就行了，沒用吃太多的藥呀