金奇仕魚肝油具有補充維生素 A 和維生素 D、促進鈣吸收、增強免疫力、保護視力、促進生長發育等作用，但使用時也有一些注意事項，如過敏反應、過量危害、適用人群等。 1. 補充營養：能為機體補充維生素 A，有助于維持正常的視覺功能；補充維生素 D，促進鈣磷吸收，利于骨骼發育。 2. 增強免疫：一定程度上增強身體的抵抗力，減少疾病發生。 3. 促進生長：對嬰幼兒的生長發育有積極作用。 4. 注意過敏：部分人可能對其中成分過敏，出現皮疹、瘙癢等癥狀。 5. 避免過量：過量服用可能導致維生素 A 或 D 中毒，引起頭痛、嘔吐等。 6. 適用人群：主要適用于嬰幼兒、兒童、孕婦及老年人等，但需根據個體情況選擇。 總之，金奇仕魚肝油有一定益處，但使用時要謹慎，遵循醫生或營養師建議。如有不適，及時就醫。

不知是5個月還是5歲，如果是5個月，我建議不用那個，劑量不夠，還是服400－800U的一粒，比較好。

金奇仕作為全球最優鱈魚肝油的產區之一，挪威天然純凈、無污染的優質海洋環境孕育出富含獨特營養物質的鱈魚肝油；不僅富含天然維生素A、維生素D，還富含高純度DHA，對寶寶骨骼、視力和大腦的發育有著重要作用，是更適合寶寶的魚肝油。可以服用的給寶寶,另外買時候預防買到仿照的藥品.