你好，對(duì)于這種輕度脂肪肝的治療還是比較好治療的。輕度的脂肪肝是有一種肝臟發(fā)生脂肪病變的一種疾病。你這種輕度的脂肪肝，通常情況下，引起這種脂肪肝的原因是有多種的，最常見的原因就是由于茶系飲酒，還有就是吃一些不合格的藥物，平時(shí)生活中的飲食不規(guī)律導(dǎo)致的。你現(xiàn)在的治療就是通過藥物治療慢慢恢復(fù)健康。

脂肪肝的癥狀：脂肪肝的初期癥狀是不明顯的，嚴(yán)重一點(diǎn)的時(shí)候部分患者有食欲減退、惡心、乏力、肝區(qū)疼痛、腹脹以及右上腹壓迫感或脹滿感，這些癥狀可能與肝內(nèi)脂肪浸潤(rùn)導(dǎo)致肝臟腫大，肝包膜過度伸張有關(guān)。脂肪肝的嚴(yán)重程度并不與其臨床表現(xiàn)一致。所以很多時(shí)候脂肪肝都是不知不覺侵入人體的，保持良好的飲食和生活習(xí)慣，定期的體檢對(duì)脂肪肝的防治是有很大的幫助的。脂肪肝怎么治療：
1.飲食治療：是大多數(shù)脂肪肝病人治療的基本方法，也是預(yù)防和控制脂肪肝病情進(jìn)展的重要措施。眾所周知，熱能的來源為食物中的蛋白質(zhì)、脂肪和糖類，其需要量與年齡、性別和工種等因素有關(guān)。過高的熱能攝入可使人的體重增加、脂肪合成增多，從而加速肝臟細(xì)胞脂肪變性。因此，應(yīng)該制定并堅(jiān)持合理的飲食制度，瘦肉、魚類、蛋清及新鮮蔬菜等富含親脂性物質(zhì)的膳食，有助于促進(jìn)肝內(nèi)脂肪消退，高纖維類的食物有助于增加飽腹感及控制血糖和血脂，這對(duì)于因營養(yǎng)過剩引起的脂肪肝尤其重要。
2.藥物治療：到目前為止，上沒有能完全治愈脂肪肝的西藥。通過中藥進(jìn)行調(diào)理是最好的方式。目前對(duì)脂肪肝的治療仍以去除病因?yàn)橹鳎谡{(diào)整飲食的同時(shí)，可選擇適當(dāng)?shù)慕笛a(chǎn)品進(jìn)行調(diào)理。但是不可長(zhǎng)期寄希望于藥物之上，且藥物治療大部分都是容易增加肝臟的負(fù)荷，容易使肝臟負(fù)荷累累3.脂肪肝的茶療："用藥不如喝茶！"目前這種觀念已經(jīng)為全國乃至全世界越來越多的患者所認(rèn)可。是藥就有三分毒，任何藥物都有一定的副作用，而且藥物治療對(duì)于慢性病通常也需要很長(zhǎng)的治療過程才能看到效果，一旦產(chǎn)生耐藥性，治療等于前功盡棄。而選擇保健飲品進(jìn)行調(diào)理，用茶水和時(shí)間來緩釋病毒，養(yǎng)肝調(diào)理，才是目前最好的綠色保健治療方式。結(jié)合了所有的優(yōu)點(diǎn)于一身，既具有藥物的治療功效，又具有緩釋茶的調(diào)理作用。既縮短了治療時(shí)間，又沒有任何的副作用，治療與保養(yǎng)結(jié)合，預(yù)防與調(diào)理相融，堪稱生物技術(shù)應(yīng)用于醫(yī)療保健飲品中的成功典范。
4.運(yùn)動(dòng)治療：脂肪肝的人主要選擇以鍛煉全身體力和耐力為目標(biāo)的全身性低強(qiáng)度動(dòng)態(tài)運(yùn)動(dòng)，也就是通常所說的有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、中快速步行
（115～125步／分鐘）、騎自行車、上下樓梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做廣播體操、跳繩和游泳等，這類運(yùn)動(dòng)對(duì)脂肪肝的人降脂減肥、促進(jìn)肝內(nèi)脂肪消退的效果較好

脂肪肝是指肝臟中性脂肪過渡積蓄引起的肝病。通常情況下脂肪占肝總重量的5%，如超過30％，就是早期和輕度的脂肪肝。這期間病人并-沒有特別明顯癥狀，而且肝細(xì)胞的脂肪化經(jīng)治療和飲食控制可恢復(fù)。輕度脂肪肝患者的治療，建議可以注意以下幾點(diǎn)，希望對(duì)你有所幫助：
（1）控制總熱量：輕度脂及肝每日每分折體重供給30千卡的卡的熱量，重者每日每公折休重17～25千卡熱量，使體重漸減輕，利于肝功能的恢復(fù)。
（2）蛋白質(zhì)每日供給患者蛋白質(zhì)80～100克為宜。
（3）脂肪：每日供給脂肪35～50克，最好供給含不飽和脂肪酸較高的植物油。
（4）碳水化合物：給低碳水化合物的飲食，禁食蔗糖、果糖等，每日供給碳水化合物200～300克為宜。
(5)微量元素補(bǔ)充：肝臟是一個(gè)移動(dòng)的硒庫，肝臟有問題的人肝臟的含硒量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)的低于正常人，經(jīng)臨床實(shí)驗(yàn)證明，補(bǔ)硒能有效的促進(jìn)肝病患者的恢復(fù)，減少肝病的發(fā)生。
脂肪肝患者可含麥芽硒的體恒健養(yǎng)肝片來補(bǔ)硒，能有效的加快促進(jìn)脂肪肝患者的恢復(fù)

您好一絕對(duì)禁酒.二選用去脂牛奶或酸奶.三每天吃的雞蛋黃不超過2個(gè).四忌用動(dòng)物油;植物油的總量也不超過20克.五不吃動(dòng)物內(nèi)臟（即下水,下貨）,雞皮,肥肉及魚籽,蟹黃.六忌食煎炸食品.七不吃巧克力.八常吃少油的豆制品和面筋.九每天食用新鮮綠色蔬菜500克.十吃水果后要減少主食的食量,日吃一個(gè)大蘋果,就應(yīng)該減少主食50克.十一山藥,白薯,芋頭土豆等,要與主食米,面粉調(diào)換吃,總量應(yīng)限制.十二每天攝入的鹽量以5-6克為限.十三蔥,蒜,姜,辣椒等“四辣”可吃,但不宜多食.十四經(jīng)常吃魚,蝦等海產(chǎn)品.十五降脂的食品有：燕麥,小米等粗糧,黑芝麻,黑木耳,海帶,發(fā)萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜.十六晚飯應(yīng)少吃,臨睡前切忌加餐.十七每天用山楂30克,草決明子15克,加水一千毫升代茶飲.十八如果脂肪肝引起肝功能異常,或者轉(zhuǎn)氨酶升高時(shí),應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降脂藥,降酶藥物和魚油類保健品,但不宜過多服用.

先生你好：　輕度脂肪肝一般不需要治療的，大都可以通過合理飲食和平時(shí)注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w來逆轉(zhuǎn)的。輕度脂肪肝患者的飲食治療原則就是要控制總能量、供給高蛋白、攝入低脂肪、限制膽固醇和碳水化合物的攝入。所以最好選用粗糧及小米等糧谷類，不吃或少吃精制糖類、蜂蜜、果汁、果醬、蜜餞、水果罐頭和各類甜點(diǎn)心。同時(shí)，輕度脂肪肝患者每日食鹽量應(yīng)該在5克以下，因?yàn)辂}能增加胃液分泌，促進(jìn)食欲。　　輕度脂肪肝患者要多進(jìn)食蔬菜和水果，它們富含維生素和礦物質(zhì)，可以加速肝細(xì)胞修復(fù)，其中的膳食纖維還能減少膽固醇的吸收、加速膽固醇排泄，降低血脂。酸奶、大蒜、洋蔥、香菇、木耳、山楂、綠豆等有降脂作用，平時(shí)也應(yīng)該多吃一點(diǎn)。在酒水上，不宜喝可樂、雪碧等高糖飲料，要多飲綠茶，或喝些含糖少的獼猴桃和山楂飲料；一定要戒酒，因?yàn)榫凭纱龠M(jìn)內(nèi)源性膽固醇及甘油三酯的合成，加重脂肪肝程度，并對(duì)肝臟有損害。

一般脂肪肝可逆性的啊，早期診斷并及時(shí)治療常可恢復(fù)正常的.脂肪肝并不可怕,早期發(fā)現(xiàn)積極治療,一般都能痊愈,且不留后遺癥.建議低脂飲食和低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜。如果肝功正常是可以不治療的。肝功不正常就保肝治療。平時(shí)一定要注意不要過于勞累，禁酒，不要吃肝損害的藥物。多喝水多吃蔬菜水果，低糖飲食，增加蛋白質(zhì)食物啊。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪,甜食（包括含糖飲料）.多吃青菜,水果和富含纖維素的食物,以及高蛋白質(zhì)的瘦肉,河魚,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐.還有,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗.最后,藥物輔助治療,建議復(fù)方維生素B維生素C肌苷片保肝治療，但是藥物不要過多，過多的藥物反而會(huì)造成肝臟損害。因?yàn)槿魏嗡幬锒家ㄟ^肝臟代謝。都會(huì)或多或少加重肝臟損害。