睡覺時搖晃腦袋可能由多種原因引起，如耳部疾病、神經(jīng)系統(tǒng)問題、睡眠環(huán)境不佳、缺鈣、心理因素等。 1.耳部疾病：中耳炎、外耳道炎等耳部感染或耵聹栓塞，可能導(dǎo)致耳部不適，引起睡覺時不自覺地?fù)u晃腦袋。 2.神經(jīng)系統(tǒng)問題：帕金森病、特發(fā)性震顫等神經(jīng)系統(tǒng)疾病，會影響肌肉控制，出現(xiàn)頭部晃動。 3.睡眠環(huán)境不佳：床墊不舒適、室溫不適宜、噪音干擾等，可能導(dǎo)致睡眠不安穩(wěn)，出現(xiàn)搖晃腦袋的情況。 4.缺鈣：兒童或老年人缺鈣時，神經(jīng)肌肉興奮性增高，可能在睡眠中出現(xiàn)頭部晃動。 5.心理因素：壓力過大、焦慮、抑郁等心理問題，可能影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致身體出現(xiàn)異常動作。 總之，如果睡覺時頻繁搖晃腦袋，且影響到了睡眠質(zhì)量或日常生活，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如耳部檢查、神經(jīng)系統(tǒng)檢查、血鈣測定等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，要保持良好的睡眠習(xí)慣和心理狀態(tài)。

對于你說的這種情況的話，一般考慮是寶寶精神興奮性增高的情況建議最好是兒童醫(yī)院檢查一下比較好，可以給寶寶做一下腦電圖檢查

可能是寶寶在玩吧，如果只是偶爾一次不用太擔(dān)心的。還有，可以給寶寶測下微量元素，看寶寶是否需要補(bǔ)鈣。

如果只是在晚上睡覺時搖頭，要考慮的原因如室內(nèi)溫度、濕度不合適，如室溫過高，空氣過于干燥；穿的衣服不舒服，如為化纖制品或穿著過厚；維生素D缺乏、鈣缺乏等。要給孩子創(chuàng)造一個適宜的環(huán)境，室溫不要過高，一般在20-22度即可，濕度50-60%，過干燥時要注意加濕，白天還應(yīng)經(jīng)常開窗通風(fēng)保持室內(nèi)空氣新鮮。穿純棉衣物，不要穿得過多，包裹過厚。此外，應(yīng)該堅(jiān)持補(bǔ)充魚肝油和鈣劑，多做戶外活動，多曬太陽，以避免缺鈣，懷疑缺鈣可去醫(yī)院檢查確診。