銀屑病患者在日常生活中，要注意皮膚護(hù)理、飲食調(diào)整、心理狀態(tài)、避免感染、規(guī)范用藥等。 1.皮膚護(hù)理：保持皮膚清潔，避免過度搔抓，洗澡時(shí)水溫不宜過高，使用溫和的清潔產(chǎn)品和保濕霜。 2.飲食調(diào)整：均衡飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、刺激性食物，避免飲酒和吸煙。 3.心理狀態(tài)：保持樂觀積極的心態(tài)，減輕精神壓力，可通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解焦慮。 4.避免感染：注意預(yù)防感冒、咽炎、扁桃體炎等感染性疾病，一旦發(fā)生及時(shí)治療。 5.規(guī)范用藥：嚴(yán)格遵循醫(yī)囑用藥，如卡泊三醇軟膏、他扎羅汀凝膠、糖皮質(zhì)激素軟膏等，不可自行增減藥量或停藥。 總之，銀屑病患者需要從多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合治療，以控制病情，提高生活質(zhì)量。

牛皮癬患者應(yīng)保持良好的心態(tài)，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，避免精神過度緊張和焦慮。增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒和扁桃體炎發(fā)作。生活要有規(guī)律，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不飲酒、吸煙。盡量避免各種不良刺激，如搔抓、針刺、文身、昆蟲叮咬、外傷等。

患者嚴(yán)重的時(shí)候忌刺激性食物辣椒、酒、濃茶、咖啡等刺激食物，可使瘙癢加重容易使皮膚病加重或復(fù)發(fā)，都應(yīng)禁忌。

患了銀屑病要注意什么?銀屑病是一種常見的皮膚病，但具有易發(fā)性，病因尚未明確，也被人們成為一種頑疾。銀屑病典型的早期癥狀是銀白色鱗屑、點(diǎn)狀出血、薄膜現(xiàn)象，其中80%以上的患者最初會(huì)有頭屑增多癥狀，而且對(duì)于銀屑病患者來說，頭屑增多是最早表現(xiàn)出來的，也是最表象的癥狀。 1、溶血性鏈球菌感染是本病的一誘發(fā)因素，盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發(fā)生。一旦發(fā)生應(yīng)積極對(duì)癥治療，以免加重銀屑病。經(jīng)常因扁桃腺化膿而誘發(fā)本病或加重本病的建議行扁桃腺摘除術(shù)。 2、清洗患處時(shí)，動(dòng)作要輕揉，不要強(qiáng)行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長。 3、銀屑病臨床愈后，其免疫功能、微循環(huán)、新陳代謝仍未完全恢復(fù)正常，一般需要2-3個(gè)月后才能復(fù)原。所以在臨床痊愈后，即外表皮損完全消退后，應(yīng)再繼續(xù)服用2-3個(gè)療程進(jìn)行鞏固，使血液中的毒素清理更徹底，以免復(fù)發(fā)。 4、在日常用藥中，抗瘧藥、β-受體阻滯劑均可誘發(fā)或加重病情。 5、內(nèi)分泌變化、妊娠均可誘發(fā)本病并使其加重。 6、消除精神緊張因素，避免過于疲勞，注意休息。 7、居住條件要干爽、通風(fēng)、便于洗浴。 8、多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等。

銀屑病患者在日常生活中，要注意皮膚護(hù)理、飲食調(diào)整、心理狀態(tài)、避免感染、規(guī)范用藥等。 1.皮膚護(hù)理：保持皮膚清潔，避免過度搔抓，洗澡時(shí)水溫不宜過高，使用溫和的清潔產(chǎn)品和保濕霜。 2.飲食調(diào)整：均衡飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、刺激性食物，避免飲酒和吸煙。 3.心理狀態(tài)：保持樂觀積極的心態(tài)，減輕精神壓力，可通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解焦慮。 4.避免感染：注意預(yù)防感冒、咽炎、扁桃體炎等感染性疾病，一旦發(fā)生及時(shí)治療。 5.規(guī)范用藥：嚴(yán)格遵循醫(yī)囑用藥，如卡泊三醇軟膏、他扎羅汀凝膠、糖皮質(zhì)激素軟膏等，不可自行增減藥量或停藥。 總之，銀屑病患者需要從多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合治療，以控制病情，提高生活質(zhì)量。