判斷自身是否患有甲亢或甲減，可從癥狀表現、體征變化、甲狀腺功能檢查、既往病史、家族病史等方面考慮。 1.癥狀表現：甲亢患者常有心悸、多汗、手抖、煩躁、失眠、食欲亢進但體重減輕等；甲減則可能出現乏力、畏寒、反應遲鈍、記憶力減退、皮膚干燥、便秘、體重增加等。 2.體征變化：甲亢可見甲狀腺腫大、突眼；甲減可能有甲狀腺縮小、黏液性水腫。 3.甲狀腺功能檢查：如檢測血清促甲狀腺激素（TSH）、游離甲狀腺素（FT4）、游離三碘甲狀腺原氨酸（FT3）等指標。 4.既往病史：曾有甲狀腺疾病或接受過頸部放射治療者，患病風險增加。 5.家族病史：家族中有甲亢或甲減患者，自身患病幾率相對較高。 總之，若出現上述相關癥狀或有相關風險因素，應及時前往醫院內分泌科就診，通過專業檢查明確診斷，以便盡早治療。

去醫院內分泌科查一下甲狀腺抗體

1.甲亢也就是甲狀腺功能亢進癥,它是一種臨床上十分常見的內分泌疾病.是指由各種原因導致甲狀腺功能增強,甲狀腺激素分泌過多或因甲狀腺激素（T3,T4）在血液中水平增高所導致的機體神經系統,循環系統,消化系統心血管系統等多系統的一系列高代謝癥候群以及高興奮癥狀和眼部癥狀.臨床上甲亢患者主要表現為：心慌,心動過速,怕熱,多汗,食欲亢進,消瘦,體重下降,疲乏無力及情緒易激動,性情急躁,失眠,思想不集中,眼球突出,手舌顫抖,甲狀腺腫或腫大,女性可有月經失調甚至閉經,男性可有陽痿或乳房發育等.甲狀腺腫大呈對稱性,也有的患者是非對稱性腫大,甲狀腺腫或腫大會隨著吞咽上下移動,也有一部分甲亢患者有甲狀腺結節.甲亢時引起的眼部改變,一類是良性突眼,患者眼球突出,眼睛凝視或呈現驚恐眼神；另一種是惡性突眼,可以由良性突眼轉變而成,惡性突眼患者常有怕光,流淚,復視,視力減退,眼部腫痛,刺痛,有異物感等,由于眼球高度突出,使眼睛不能閉合,結膜,角膜外露而引起充血,水腫,角膜潰爛等,甚至失明.也有的甲亢患者沒有眼部癥狀或癥狀不明顯.上述均是典型甲亢的臨床表現,但是并非每位甲亢患所有的臨床癥狀都有,不同類型的甲亢,臨床表現也不同.