坐月子最好不要喝酒哦，一般是用黃酒來煲雞，要把酒精成分蒸發掉才可以，因為坐月子身體還沒復原，喝酒會傷身體的！

你好，坐月子時，生活上要注意，一定要休養一個月或一個半月。飲食上可以吃一些雞蛋等高蛋白食物，不要吃生冷油膩食物產后兩周，除了吃飯和上洗手間以外，其他的時間一定要臥床。若常坐或起身走動，可能引起子宮下垂。歡迎你繼續咨詢

產后坐月子要注意身體恢復、飲食營養、心理調適、個人衛生和休息活動等方面。 1.身體恢復：密切關注子宮收縮和惡露排出情況，如有異常應及時就醫。產后 42 天按時復查，了解身體恢復進度。 2.飲食營養：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。避免食用辛辣、生冷、油膩食物。 3.心理調適：保持心情舒暢，避免產后抑郁。家人要給予關心和支持，產婦自身也要學會調節情緒。 4.個人衛生：保持會陰清潔，勤換內衣褲。產后可以洗澡洗頭，但要注意保暖，避免著涼。 5.休息活動：保證充足睡眠，利于身體恢復。適當活動，如產后瑜伽、散步等，促進血液循環。 總之，產后坐月子是女性身體恢復的重要時期，要多方面注意，才能更好地恢復健康。