做愛后白帶減少可能與激素水平變化、性生活頻率、陰道炎癥、內分泌失調、心理因素等有關。 1.激素水平變化：性生活可能影響體內激素分泌，如雌激素水平波動，從而導致白帶量改變。 2.性生活頻率：過于頻繁的性生活可能使陰道分泌物暫時減少。 3.陰道炎癥：若存在陰道炎，陰道黏膜受損，分泌功能可能受影響，導致白帶減少。 4.內分泌失調：如甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等，會影響體內激素平衡，進而影響白帶分泌。 5.心理因素：性生活后的緊張、焦慮等不良情緒，可能通過神經內分泌調節影響白帶分泌。 總之，做愛后白帶減少的原因較為復雜。若白帶減少的情況持續存在或伴有其他不適，如陰道瘙癢、疼痛等，應及時到正規醫院婦科就診，查明原因，并在醫生的指導下進行相應的治療。

那要兩個人慢慢研究的，找一種或幾種最佳的方式

你好，你的情況多見于陰道炎的問題，建議檢查白帶常規。明確病因后再對癥治療。不要自行盲目用藥。因為陰道炎的類型不同所用藥物是不同的。內衣褲禁止與鞋墊襪子同時洗滌，最好內衣單獨用一個洗衣容器，內衣褲洗好以后最好在太陽下曝曬;夫妻最好同時治療，以免因同房反復互相傳染，造成疾病纏綿不愈。治療期間禁止同房。