血色素低可能由多種原因引起，如營(yíng)養(yǎng)不良、失血過(guò)多、造血功能障礙、慢性疾病、惡性腫瘤等。改善血色素低的狀況需要綜合考慮，包括飲食調(diào)整、藥物治療、治療原發(fā)疾病等。 1.飲食調(diào)整：多吃富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素 B12 和葉酸的食物，如瘦肉、蛋類(lèi)、豆類(lèi)、綠葉蔬菜、動(dòng)物肝臟等。 2.藥物治療：可遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等鐵劑；維生素 B12 片；葉酸片等。 3.治療失血過(guò)多：若是因外傷、消化道出血等導(dǎo)致失血過(guò)多，需及時(shí)止血并補(bǔ)充血容量。 4.改善造血功能：某些疾病影響造血功能，如再生障礙性貧血，可能需要使用免疫抑制劑、雄激素等藥物。 5.治療慢性疾病：積極治療慢性疾病，如慢性腎病、慢性肝病等，控制病情有助于改善血色素水平。 6.排查惡性腫瘤：若懷疑有惡性腫瘤，應(yīng)進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。 血色素低需要引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因后采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要注意定期復(fù)查血常規(guī)，監(jiān)測(cè)血色素變化。

血色素是指血液中的血紅蛋白,是化驗(yàn)出來(lái)的,怎么會(huì)摸出來(lái)呢??血紅蛋白是高等生物體內(nèi)負(fù)責(zé)運(yùn)載氧的一種蛋白質(zhì).正常參考值：成年男性：120～160g/L,成年女性：110～150g/L,新生兒：170～200g/L,兒童：110～160g/L常見(jiàn)的補(bǔ)血食品有黑豆,發(fā)菜,胡蘿卜,面筋,菠菜,金針菜,龍眼肉等,補(bǔ)血飲食有炒豬肝,豬肝紅棗羹,姜棗紅糖水,山楂桂枝紅糖湯,姜汁薏苡仁粥,黑木耳紅棗飲料等.1,紅棗煲水,水開(kāi)后放紅塘,煮一下,最后放雞蛋就好了,2,黑木耳+冰糖,蒸著吃,很補(bǔ)血的烏骨雞赤豆,帶皮的花生米,黑木耳,紅棗一起燒湯吃綠色蔬菜,水果等富有維生素C的食物,促進(jìn)鐵的吸收.多吃含鐵豐富的食物,如蛋黃,魚(yú)泥,肉末,動(dòng)物血,應(yīng)當(dāng)用鐵鍋鐵鏟做菜做湯,粥,面不能在鋁制餐具里放得太久,因?yàn)殇X可以阻止人體鐵的吸收.定期檢查血色素

血色素低屬于貧血,建議查找貧血的病因,進(jìn)行治療.補(bǔ)充鐵質(zhì)是治療缺鐵性貧血最基本的方法,癥狀明顯的要口服鐵劑.但補(bǔ)充鐵劑過(guò)多,肝臟和其它器官的鐵質(zhì)過(guò)于飽和,也會(huì)導(dǎo)致疾病.所以,最好的補(bǔ)鐵辦法是通過(guò)飲食,采用食物療法.含鐵質(zhì)豐富的有動(dòng)物肝臟,腎臟;其次是瘦肉,蛋黃,雞,魚(yú),蝦和豆類(lèi).綠葉蔬菜中含鐵多的有苜蓿,菠菜,芹菜,油菜,莧菜,薺菜,黃花菜,番茄等.水果中以杏,桃,李,葡萄干,紅棗,櫻桃等含鐵較多,干果有核桃,其它如海帶,紅糖,芝麻醬也含有鐵.

　　1、6個(gè)月嬰兒血蛋白低于110克/升，意味著缺鐵性貧血2、治療3、食補(bǔ)：母乳中含鐵較高，含鐵豐富的輔食如蛋黃、豬肝、動(dòng)物血、瘦肉、豆制品、以及促進(jìn)鐵吸收的維生素C(新鮮蔬菜，水果中含有)4、藥補(bǔ)：硫酸亞鐵糖漿、富馬酸亞鐵糖漿、貝貝血寶、維生素C、稀鹽酸

血色素低,對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育都有一定的影響.孩子血色素低,可能是缺鐵性貧血,所以,應(yīng)該為孩子補(bǔ)鐵.鐵除了參加血紅蛋白的合成外,還是構(gòu)成人體中幾十種酶的重要成分.此外,缺鐵還會(huì)妨礙孩子腸道的消化吸收作用,降低其肌肉的收縮力并削弱其免疫功能.孩子由于年齡和身體狀況不同,您還需要帶孩子去醫(yī)院做一下血液化驗(yàn),由醫(yī)生做出具體的補(bǔ)鐵方式.同時(shí),您應(yīng)該在以后注重以下幾方面：（1）堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),母乳中的鐵易吸收利用.（2）根據(jù)月齡,及時(shí)添加含鐵豐富的輔食：蛋黃,魚(yú),肝泥,肉末,動(dòng)物血,綠色蔬菜泥,豆腐等.動(dòng)物性食物中的鐵吸收利用率比植物性食物要高.菠菜含草酸多,妨礙鐵吸收,應(yīng)煮開(kāi),過(guò)濾后吃.您的孩子4個(gè)月正是添加輔食的關(guān)鍵時(shí)期,您要注意給孩子合理地開(kāi)始添加輔食.（3）多吃新鮮蔬菜.水果等含維生素較豐富的食物,以促進(jìn)食物中鐵的吸收.（4)提倡用鐵鍋,鐵鏟做菜,可增加鐵的供給.（5）貧血嚴(yán)重的孩子可在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃強(qiáng)化鐵的食品,如強(qiáng)化鐵的醬油,餅干,面粉等.血色素低,對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育都有一定的影響.孩子血色素低,可能是缺鐵性貧血,所以,應(yīng)該為孩子補(bǔ)鐵.鐵除了參加血紅蛋白的合成外,還是構(gòu)成人體中幾十種酶的重要成分.此外,缺鐵還會(huì)妨礙孩子腸道的消化吸收作用,降低其肌肉的收縮力并削弱其免疫功能.孩子由于年齡和身體狀況不同,您還需要帶孩子去醫(yī)院做一下血液化驗(yàn),由醫(yī)生做出具體的補(bǔ)鐵方式.同時(shí),您應(yīng)該在以后注重以下幾方面：（1）堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),母乳中的鐵易吸收利用.（2）根據(jù)月齡,及時(shí)添加含鐵豐富的輔食：蛋黃,魚(yú),肝泥,肉末,動(dòng)物血,綠色蔬菜泥,豆腐等.動(dòng)物性食物中的鐵吸收利用率比植物性食物要高.菠菜含草酸多,妨礙鐵吸收,應(yīng)煮開(kāi),過(guò)濾后吃.您的孩子4個(gè)月正是添加輔食的關(guān)鍵時(shí)期,您要注意給孩子合理地開(kāi)始添加輔食.（3）多吃新鮮蔬菜.水果等含維生素較豐富的食物,以促進(jìn)食物中鐵的吸收.（4)提倡用鐵鍋,鐵鏟做菜,可增加鐵的供給.（5）貧血嚴(yán)重的孩子可在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃強(qiáng)化鐵的食品,如強(qiáng)化鐵的醬油,餅干,面粉等.