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回答1
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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懷孕 27 周餐后 1 小時血糖檢測很重要,標準一般在 7.8mmol/L 以下。影響血糖的因素有飲食、激素變化、運動量、遺傳、睡眠等。 1.飲食:孕期如果攝入過多高糖、高脂肪食物,容易導致血糖升高。應均衡飲食,多吃蔬菜、水果、全谷物等。 2.激素變化:孕期體內激素水平改變,如孕激素、雌激素等,可能影響胰島素作用,導致血糖波動。 3.運動量:缺乏運動可能使血糖代謝減緩。適當運動,如散步、孕婦瑜伽等,有助于控制血糖。 4.遺傳:有家族糖尿病史的孕婦,患妊娠期糖尿病的風險相對較高。 5.睡眠:睡眠不足或質量差會影響內分泌,進而影響血糖。保證充足且良好的睡眠對血糖穩定有益。 總之,孕婦要重視孕期血糖檢測,如有異常,及時就醫,在醫生指導下調整生活方式或進行治療。
2024-11-24 13:15
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回答2
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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餐后一個小時或是兩個小時都可以哈標準不一樣的呢樓主可以都測測到時來對比下都正常就更放心了
2024-11-24 13:15
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回答3
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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十個月的寶寶可以上午加一些蛋黃、下午加些水果和蔬菜泥,晚上吃些米粉就不錯
2024-11-24 13:15
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