預防寶寶起痱子，要注意環境溫度、穿著、皮膚清潔、飲食和活動等方面。 1.環境溫度：保持室內通風良好，溫度適宜，夏季可使用空調將室溫控制在 24 - 26℃。 2.穿著：給寶寶選擇寬松、透氣、吸汗的棉質衣物，避免衣物過厚或過緊。 3.皮膚清潔：每天用溫水給寶寶洗澡，保持皮膚干爽，及時擦干汗液。 4.飲食：讓寶寶多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油膩的食物。 5.活動：合理安排寶寶的活動時間和強度，避免在炎熱時段外出活動。 總之，家長要從多方面入手，細心呵護寶寶，為寶寶創造一個舒適的環境，預防痱子的發生。

要注意寶寶流汗要及時擦干換衣服，你可以在洗澡水里滴幾滴寶寶金水。室內的溫度不要太高，可以開空調，寶寶涼快就不長痱子了。這樣就可以預防痱子了。

痱子治療原則：1.保持室內通風涼爽，勤洗澡；保持皮膚清潔、乾燥；2.避免搔抓，勿用肥皂洗擦；3.可服清熱、利濕、解暑的中藥或制劑；4.可外用消炎、止癢制劑；5.繼發感染者可使用抗生素。用藥原則：1.痱子一般外用消炎止癢制劑即行；2.可同時服清熱解暑的中藥或中藥制劑；3.有繼發感染者可使用抗生素。