過度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神經(jīng)衰弱等，主要表現(xiàn)為：（1）中樞神經(jīng)系統(tǒng)和全身癥狀如意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢，頭昏，心悸等。（2）泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不適、腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精等。以致于看書看報或?qū)W習(xí)時間不長就頭暈?zāi)X脹，長期頻繁手淫常可造成嚴重的精神負擔(dān)，由于射精頻繁，可造成精液質(zhì)量下降，性欲減退，有的因射精刺激閾升高，以致在正常性生活時不能射精，均可能影響生育。你好！應(yīng)養(yǎng)成良好生活起居習(xí)慣，保持心情舒暢，積極參加健康的體育活動以排除雜念，節(jié)制性欲，戒除頻繁手淫，還要避免接觸色情書刊影片，防止過度疲勞及精神緊張。睡前可用溫?zé)崴茨_，并搓揉腳底。睡眠時，養(yǎng)成側(cè)臥習(xí)慣，被子不要蓋得太厚太暖，內(nèi)褲不宜過緊。在飲食上需要注意少食辛辣刺激性食物及香煙、酒、咖啡。

過度手淫導(dǎo)致的不孕有治愈的可能，這取決于多種因素，如生殖系統(tǒng)損傷程度、激素水平失衡狀況、心理因素影響、是否存在并發(fā)疾病、治療的及時性和有效性等。 1.生殖系統(tǒng)損傷程度：過度手淫可能損傷生殖器官，如導(dǎo)致前列腺炎、精囊炎等，影響精子生成和運輸。輕度損傷通過治療和調(diào)理有望恢復(fù)，嚴重損傷則治療難度較大。 2.激素水平失衡狀況：可能引起性激素分泌異常，影響生殖功能。通過藥物調(diào)節(jié)激素水平，如使用戊酸雌二醇、黃體酮膠囊、地屈孕酮片等，能改善生殖條件。 3.心理因素影響：可能帶來焦慮、抑郁等心理問題，影響性功能和受孕。心理治療和自我心理調(diào)節(jié)有助于恢復(fù)正常心態(tài)。 4.是否存在并發(fā)疾病：如尿道炎、附睪炎等，增加不孕風(fēng)險。積極治療并發(fā)疾病，對恢復(fù)生育能力很重要。 5.治療的及時性和有效性：早發(fā)現(xiàn)、早治療，并嚴格遵循醫(yī)囑進行治療和調(diào)理，能提高治愈的機會。 總之，過度手淫導(dǎo)致的不孕并非絕對無法治愈，患者應(yīng)及時就醫(yī)，全面檢查，明確病因，采取針對性治療措施，并保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，以增加治愈的可能性。

您現(xiàn)在的情況首先就是要戒掉手淫，然后是要注意調(diào)整飲食及生活習(xí)慣，平時要積極參加體育鍛煉,以提高身心素質(zhì),增強意念控制能力，勿縱欲,勿疲勞后行房。多食一些具有補腎固精作用的食物,如栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等。祝您早日康復(fù)！

您好，手淫在一定程度上可以緩解和釋放性壓力，但是頻繁手淫可使泌尿生殖系統(tǒng)長期充血，局部免疫力下降，從而導(dǎo)致不育不孕的發(fā)生。在戒除手淫的同時您要參加體育鍛煉、合理飲食，按時休息，慢慢就會好起來的。有必要去醫(yī)院查一下。