頭發長得很慢可能與營養缺乏、不良生活習慣、疾病影響、遺傳因素、頭皮血液循環不良等有關。 1.營養缺乏：頭發的生長需要多種營養物質，如蛋白質、維生素 B 族、鐵、鋅等。如果日常飲食不均衡，缺乏這些營養元素，就可能影響頭發生長。 2.不良生活習慣：長期熬夜、精神壓力大、頻繁燙染頭發等，會損傷毛囊，導致頭發生長緩慢。 3.疾病影響：某些疾病如甲狀腺功能減退、貧血等，會影響身體的新陳代謝，進而影響頭發的生長速度。 4.遺傳因素：有些人天生頭發長得就比較慢，這與遺傳基因有關。 5.頭皮血液循環不良：頭皮血液循環不暢，無法為毛囊提供充足的營養和氧氣，頭發也會長得慢。 總之，頭發長得慢可能由多種因素引起。要改善這種情況，需要保持良好的生活習慣，均衡飲食，積極治療相關疾病。如果頭發問題持續存在或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診。

頭發的生長有一定的周期，可分為生長期、退行期和休止期3個階段.在生長期，毛囊功能活躍，毛球底部的細胞分裂旺盛，分生出的細胞持續不斷地向上移位，供應給毛發的本體和內根鞘，保證毛發的生長.當頭發的生長接近尾聲時，毛球的細胞停止增生.毛囊開始皺縮，頭發停止生長，這就是退行期.在休止期，頭發各部分衰老、退化、皺縮，毛發行將脫落.與此同時，在已經衰老的毛囊附近，又形成一個生長期的毛球，一根新發又誕生了.頭發生長的快慢不僅與生長期有關，也受其他因素如種族、遺傳、內分泌、疾病、精神狀況、性別、年齡、季節等的影響.飲食中注意選擇有益于生發的食物：?(1)宜補充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品(2)宜補充鐵質，多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等.(3)宜食含碘高的食物.?(4)宜多食堿性物質，如新鮮蔬菜、水果.?(5)宜多食維生素E豐富的食物，如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜、黑芝麻等.(6)宜多吃含粘蛋白的骨膠質多的食物，如牛骨湯、排骨湯等.?飲食中避免和忌食下列食物：?(1)煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等.(2)忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品).?(3)忌過食糖和脂肪豐富的食物，如肝類、肉類、洋蔥等酸性食物.如果你的頭發某一個區域被你扯斷了很多，市面有產品可以使你的頭發長得比較快.例如資生堂有個長青產品叫『不老林』，用它來搽頭皮，頭發會長得快又濃密.另外，想讓頭發快速生長可以使用含有海藻成分的洗發精，像是在美容藥妝店里賣的海藻生姜洗發精，它會讓頭發長得很快，可是頭發也會因此變干，用完后要記得加強潤發

您好，可以用生姜切片直接擦會刺激頭皮，可以把姜汁倒入少量的溫水中，再洗頭發。然后洗完頭用護發素。還有一個方法就是，那就是用橄欖油配合溫水和洗發水一起洗頭，可以增加頭發的營養，這樣就不容易掉發，你現在是既要增發，又要防止掉發。平時多注意食療，比如黑芝麻多吃

寶寶頭發長不好，比較常見的與營養相關的情況下考慮三種情況，1。缺鈣;2。缺鋅;3缺乏蛋白質。您的寶寶屬于哪種情況，需要醫生的檢查和診治。您也可以先通過喂養時多給寶寶吃些蛋白質如海魚蝦、豆制品等，和富有鈣鋅的食物

孩子是否缺鈣，先要經過檢查才能知道。孩子出汗多、煩躁不安、夜間哭鬧、枕部脫發、肋骨外翻、方顱、雞胸、漏斗胸等癥狀是醫生判斷孩子是否缺鈣的重要依據。但是這些癥狀只能在醫生的檢查下，才能確定孩子是否卻鈣。因為有些癥狀和體征均非特異性，如易出汗、睡眠不安等癥狀，有可能是小兒神經系統發育不完善引起的；枕部脫發可能由于出汗教多，汗液刺激皮膚發癢，寶寶搖頭摩擦枕部止癢引起的。引起夜間哭鬧的因素也很多，例如維生素B1的缺乏,睡眠障礙等等；肋骨外翻,也可能由于胸部素束的太緊引起的.所以家長不能自行判斷孩子是否卻鈣,醫生也要在此基礎上作出輔助檢查才能確定.可以進行X光骨骼檢查，及驗血來確認孩子是否卻鈣。部分孩子頭發稀少于缺乏營養素有一定的關系，如缺乏蛋白質，頭發就纖細。缺乏脂肪頭發就會干枯無華；缺鋅時頭發就會卷屈色黃；孩子有營養性貧血或缺乏維生素d和鈣時，頭發生長也會受到影響。建議媽媽帶孩子去做個檢查，看看孩子是否缺乏微量元素。人們長說，給孩子多剃幾次頭發，頭發就會長的又黑有密。事實上，這種做法起不了作用。決定頭發生長好壞的因素不在頭皮表面，而在皮下發根部。每次剃頭后，頭發開始可能會長的快一些，但長到一定長度的時候就會緩慢下來，頭發數量不會因此而增加，發根部也會受到刺激。正常的囪門外觀應該是平坦或稍微下陷，常可以看到隨著寶寶脈搏的搏動而搏動，輕輕撫摩囪門，會有平、軟的感覺。隨著年齡的增長，顱骨也會不斷生長，在顱骨邊上不斷的增添新骨，囪門就會逐漸縮小、閉合。一般來說，囪門在12-18個月關閉。囪門過大，一般是寶寶出生后不久，前囪門就達到4-5厘米大小。最大可能是寶寶先天性佝僂病所至。也存在腦積水的可能，寶寶經過產道時頭顱受擠，出生后幾天，前囪門逐漸增大。還有出牙的問題，出牙的早晚同遺傳有一定的關系，一般寶寶的第一顆乳牙萌出的年齡月為4-10個月，20只乳牙出齊的年齡多數在2歲半，個別人可以遲到3歲。出牙的次序及月齡和出牙的只數寶寶的個體差異很大，所以沒有必要和別人比較。要保證牙齒的萌出平時要讓孩子多咀嚼。在食物方面，平時多吃含有蛋白質、鈣、磷及維生素A.C.D營養豐富的食品，可以幫助孩子乳牙的萌出。所以建議你在寶寶檢查完是否卻鈣的情況下再給寶寶補鈣吧！如果不愿寶寶驗血，也可以采用驗寶寶后腦貼近發根的頭發進行檢查，不過相比來說還是驗血比較準確，而且還可以檢測其他的微量元素。補鈣的同時別忘了同時補充維生素D，因為它是幫助鈣的吸收的。（多曬太陽，不能隔著玻璃）