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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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兒子身高增長緩慢可能與遺傳、營養、睡眠、運動、疾病等因素有關。 1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,如果父母身高較矮,孩子身高可能相對較矮。但通過后天努力,如良好的生活習慣,仍可在一定程度上促進身高增長。 2.營養:孩子成長過程中,蛋白質、鈣、維生素 D 等營養物質攝入不足,會影響骨骼發育,導致身高增長緩慢。日常應多吃富含這些營養的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉等。 3.睡眠:生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,睡眠不足或質量差會影響生長激素分泌,從而影響身高。孩子應保證每天充足且高質量的睡眠。 4.運動:適當的運動有助于刺激骨骼生長,如籃球、跳繩、游泳等。但運動要適度,避免過度疲勞。 5.疾病:某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,也會導致身高增長緩慢。若懷疑有疾病,應及時就醫檢查。 總之,要關注孩子的身高發育,發現問題及時采取措施,必要時尋求醫生幫助,為孩子的健康成長創造良好條件。
2024-11-24 13:22
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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您可以去醫院檢查一下骨骺閉合情況。如果還沒完全閉合就是還有長高的可能.保證每天獲得足夠的維生素和礦物質。一般來說,在膳食中要考慮多增加含蛋白質高的肉類、蛋類食物。增高最有效的鍛煉項目是打籃球,彈跳,游泳,跳繩和引體向上.每天固定10~30分鐘的上述運動,就墊定良好的長高基礎。
2024-11-24 13:22
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回答3
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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出生后頭3個月,平均每月長3.5厘米出生后3-6個月,平均每月長2.0厘米出生后6-12個月,平均每月長1.0-1.5厘米.專家提示寶貝出生第一年平均共長25厘米,第二年平均共長10厘米,第三年平均長8厘米.如果你的寶貝增長速度低于上述值的70%,那么可以判斷為長得慢.
2024-11-24 13:22
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回答4
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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要給寶寶多吃富含各種營養的食物,如豆類制品、蛋、魚蝦、奶類、瘦肉等動物性食物,富含維生素C和維生素A以及鈣等無機鹽的蔬菜、水果等,尤其是鈣,寶寶對他的需求量大,所以給幼兒和學齡前兒童添加適量的鈣質與魚肝油,對長個子是很有益處的。
2024-11-24 13:22
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回答5
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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嬰兒身高體重標準參考:1個月男:身高48.2-52.8cm,體重:3.6-5.0kg;女:身高47.7-52.0cm,體重:2.7-3.6kg2個月男:身高52.1-57.0cm,體重:4.3-6.0kg;女:身高51.2-55.8cm,體重:3.4-4.5kg3個月男:身高55.5-60.7cm,體重:5.0-6.9kg;女:身高54.4-59.2cm,體重:4.0-5.4kg4個月男:身高58.5-63.7cm,體重:5.7-7.6kg;女:身高57.1-59.5cm,體重:4.7-6.2kg5個月男:身高61.0-66.4cm,體重:6.3-8.2kg;女:身高59.4-64.5cm,體重:5.3-6.9kg6個月男:身高65.1-70.5cm,體重:6.9-8.8kg;女:身高63.3-68.6cm,體重:6.3-8.1kg8個月男:身高68.3-73.6cm,體重:7.8-9.8kg;女:身高66.4-71.8cm,體重:7.2-9.1kg10個月男:身高71.0-76.3cm,體重:8.6-10.6kg;女:身高69.0-74.5cm,體重:7.9-9.9kg12個月男:身高73.4-78.8cm,體重:9.1-11.3kg;女:身高71.5-77.1cm,體重:8.5-10.6kg15個月男:身高76.6-82.3cm,體重:9.8-12.0kg;女:身高74.8-80.7cm,體重:9.1-11.3kg18個月男:身高79.4-85.4cm,體重:10.3-12.7kg;女:身高77.9-84.0cm,體重:9.7-12.0kg21個月男:身高81.9-88.4cm,體重:10.8-13.3kg;女:身高80.6-87.0cm,體重:10.2-12.6kg二歲男:身高84.3-91.0cm,體重:11.2-14.0kg;女:身高83.3-89.8cm,體重:10.6-13.2kg根據上面表來看,你家寶寶身高在正常值范圍內。寶寶體重的增長與身高增長密切相關,有一定規律。出生早期身高增長快,相對而言,體重增長也較快,以后逐漸減慢。判斷寶寶的體重是否正常有兩個指標:按年齡測體重和按身高測體重,后者通常又稱為體型。滿月增重750克,出生后前半年每月增重約700克,后半年每月增重約300克,第二年體重增加2.5~3.0千克,2歲以后每年體重增長就只有2千克左右。1、加強營養營養不良的寶寶食欲較差,胃容量有限,只要求多進食是不現實的,會導致寶寶反感、厭食,建議少量多餐,每日大約進食6次,早餐、早點心、午餐、下午點心、晚餐、睡眠前點心。1歲內以奶為主,約700毫升/日,1歲后減為300毫升/日。寶寶身體不適、食欲不好時,可以適量補充維生素、礦物質,但不必每天補充。不可以給寶寶吃補品,因為其中可能含有的激素等會刺激寶寶提早發育成熟、體重加速,造成矮胖。2、重視護理衣著過厚過熱,易導致汗多,引發呼吸道感染、食欲減退等。被褥過厚過熱,可導致寶寶多汗、易翻身、睡眠不安等,同樣易引發受涼、食欲減退等。因此,應少穿衣,少蓋被,維持皮膚干燥、光滑的狀態。3、適量運動戶外陽光照射及游戲活動,可提高肌體代謝水平,促進食欲,但運動至微汗即可。
2024-11-24 16:39
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