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回答1
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何艷萍 主任醫師
九江泌尿科醫院
肛腸
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飲食中必須有適量的纖維素?!∶刻煲砸欢康氖卟伺c水果,早晚空腹吃蘋果一個,或每餐前吃香蕉1-3根。主食不要過于精細,要適當吃些粗糧。晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉腰,讓水在腸胃振動,加強通便作用。全天都應多飲涼開水以助潤腸通便。
2016-05-19 12:27
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回答2
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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飲食方面要講究清淡為主,不吃或少吃辛辣激發的食物,像辣椒、生蔥等,抽煙喝酒等不良習慣也要改掉,以免對局部造成激發,引起沖血。
2016-05-19 12:27
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回答3
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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多吃一些含纖維素高的食物,如水果和蔬菜等。一旦你增加纖維及水分的攝取量后,你的糞便將變得較軟,也較利排出。
2016-05-19 12:27
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