家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 食材檔案 > 正文

            教你做好吃的紫薯銀耳羹

            2017-08-22 12:02:24      

            教你做好吃的紫薯銀耳羹

            原料:紫薯2個、銀耳一把、冰糖適量

            做法:

            1、將銀耳用清水浸泡1小時左右。至銀耳變軟、完全舒展開來后沖洗掉灰塵等小雜質,再撕成小片。

            2、將銀耳放入湯煲內,加足夠水,煮開后轉小火燉煮1小時。

            3、紫薯去皮切小丁,在銀耳已經煮軟之后,下入紫薯和冰糖,繼續煮45分鐘,至紫薯熟透,湯汁粘稠即可。

            (責任編輯:楊綺琴 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            教你做好吃的香辣蝦

            材 料 :海白蝦若干,背脊開邊。 干辣椒,花椒若干姜、蒜切片,蔥切絲 泡辣椒幾個,泡姜一塊也切片。詳細>>

            教你做好吃的番茄菜花

            隨即下菜花小火翻炒,加醬油,料酒,糖,鹽,十三香粉,雞精,少許醋繼續翻炒。詳細>>

            教你做好吃的牛肉湯

            鍋內倒入開水,把牛肉整塊入鍋,燒開撇去浮沫,加入花椒大料袋、蔥、姜、黃酒,蓋上鍋蓋,慢火燉1小時后,再小火燉2.5小時即酥爛。詳細>>

            教你做好吃的鮮橙蛋羹

            小鍋中加入75ml水和100g白砂糖,不停攪拌并慢火煮至糖漿發黃黏稠時將鍋離火,把糖漿平均分別倒入4個模杯中待冷。用打蛋器將雞蛋和剩余的……詳細>>

            木耳紫薯羹做法

            取一個空碗,白木耳放到碗中,放適量的清水,浸泡2小時左右,湯鍋一個,放半鍋的清水,把浸泡好的白木耳放入,大火煮,詳細>>

            • 史琳娜

            • 卞華偉

            • 潘永

            • 趙泳誼

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 国产在线精品一区二区三区直播 | 国产成人综合一区精品| 无码一区二区三区在线观看| 久久久久人妻精品一区三寸| 国产主播一区二区| 亚洲日本一区二区一本一道| 久久中文字幕无码一区二区 | 人妻夜夜爽天天爽爽一区| 精品日韩一区二区三区视频| 日韩精品中文字幕无码一区| 丰满爆乳一区二区三区| 亚洲午夜精品第一区二区8050| 亚洲一区二区三区丝袜| 精品人无码一区二区三区 | 成人区人妻精品一区二区不卡视频 | 久久婷婷色综合一区二区| 日本一区二区三区久久| 亚洲日韩AV无码一区二区三区人 | 日本一区二区三区精品中文字幕| 国产精品一区二区久久精品无码| 精品视频一区二区三区在线播放| 乱中年女人伦av一区二区| 国产伦精品一区二区三区精品 | 国产日本亚洲一区二区三区| 中文字幕一区二区人妻| 夜夜添无码一区二区三区| 久久综合一区二区无码| 中文字幕精品亚洲无线码一区| 亚洲一区二区三区在线观看蜜桃 | 国产日韩精品视频一区二区三区| 一区二区三区精密机械| 日韩一区二区在线播放| 成人精品一区二区不卡视频| 国产Av一区二区精品久久| 蜜桃视频一区二区| 久久久久人妻一区精品果冻| 一区二区视频在线免费观看| 成人一区二区免费视频| 91一区二区视频| 日本一区二区三区在线观看视频| 久久99国产精一区二区三区|