打呼嚕是可以治療的，常見原因有肥胖、睡姿不當、鼻部疾病、咽部疾病、年齡因素等。 1.肥胖：體重過重會導致咽喉部脂肪堆積，氣道狹窄。減輕體重，控制飲食，增加運動有助于改善。 2.睡姿不當：仰臥時舌頭和軟腭后墜，易阻塞氣道。改變睡姿，如側臥，可減輕呼嚕。 3.鼻部疾病：如鼻炎、鼻中隔偏曲等，會影響鼻腔通氣。治療鼻部疾病，使用鼻噴劑等可緩解。 4.咽部疾病：扁桃體肥大、腺樣體肥大等會使咽部狹窄。必要時手術切除可改善。 5.年齡因素：隨著年齡增長，肌肉松弛，也可能打呼嚕。加強鍛煉，保持肌肉張力有幫助。 總之，打呼嚕的治療需要根據具體原因選擇合適的方法。患者應及時就醫，明確病因，在醫生的指導下進行治療。

打呼嚕一般來說，是一個老大難的問題，很難徹底解決，一般打呼嚕是與鼻咽部疾病有關系的！建議去醫院耳鼻喉科找醫生檢查一下是不是有鼻息肉，在一個就是睡覺用的枕頭是不是太高，兩個原因都會引起打呼。

一般寶寶打呼嚕多是由于扁桃體或是腺樣體肥大所致，只要不防礙寶寶的呼吸，一般可以不用治療，平時只要注意改變一下寶寶的體位，就會減少打呼嚕，如果嚴重影響寶寶的呼吸時，最好是手術治療。

成人打鼾的病因多為扁桃體肥大，鼻炎，咽腔狹窄等建議到醫院檢查，明確病因，可采用手術治療

你好：根據你的癥狀,主要是咽喉部急性炎癥,沒徹底治愈,反復發作引起的慢性炎癥,導致的組織增生,肥厚,咽腔狹窄,晚上睡覺時,舌根后退,軟顎下塌,懸雍純過長,等引起的打鼾.其原因主要是由于,鼻中隔偏曲,下鼻甲肥大,鼻息肉,鼻咽腫瘤,增殖體肥大和扁桃體肥大,懸雍垂過長,而先天性小下頜,巨舌癥,軟鶚癱瘓,,肢端肥大癥等.建議：你才二十多歲,年輕應早徹底治愈,能不手術最好不手術,到中醫咽喉科用中藥局部噴藥,結合內服中藥,針刺,射頻等綜合治療,效果不錯,無毒副作用,是最佳的選擇.