懷孕四十五天屬于孕早期，要注意休息、飲食、避免有害物質、補充葉酸、關注身體變化等。 1.休息：保證充足的睡眠，避免過度勞累，每天睡眠時間不少于 8 小時。 2.飲食：均衡營養，多吃新鮮蔬菜、水果、富含蛋白質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類。 3.避免有害物質：遠離化學物質、輻射、煙草和酒精。 4.補充葉酸：預防胎兒神經管畸形，可服用葉酸片。常見的有斯利安葉酸片、愛樂維復合維生素片、湯臣倍健葉酸亞鐵片。 5.關注身體變化：留意有無腹痛、陰道流血等異常情況。 總之，懷孕四十五天是胎兒發育的關鍵時期，孕婦要格外注意自身的生活和飲食，如有不適，及時就醫。

你好，在懷孕早期（在懷孕的前三個月）一般是稱為懷孕的危險期，再次階段是要避免同房的，要禁止一切的劇烈運動導致先兆流產的跡象。懷孕初期是孕期最關鍵的時期，此時一定要注意，注意避免感染，特別是病毒性感染，不要自行服用任何藥物，要避免接觸有毒有害以及放射性物質。停經60天時行子宮附件彩超檢查胚芽及胎心情況確診活胎。早孕期間注意，合理飲食，忌房事。請及時辦理圍產期保健卡，定期孕檢。如有不適請隨時就診。　

懷孕早期第1，2，3個月的時候應避免性交.由于胚胎正處于發育階段,特別是胎盤和母體子宮壁的連接還不緊密,如果性交,很可能由于動作的不當或精神的過度興奮時的不慎,使子宮受到震動,很容易使胎盤脫落,造成流產在懷孕中期4.5.6可以性交,但是注意體位以不壓迫女方腹部為宜,應有所節制和改變性交方法.動作不要太粗暴。否則也可能導致流產的可能的。懷孕后期第7，8，9個月的時候不要同房，否則可能導致早產。

你好，你的情況提示目前早孕的了，而且胎囊的發育還是比較好的，注意復查即可建議注意孕期檢查，注意休息加強營養多吃含蛋白高的食物如雞鴨魚蛋類的食物，孕期蛋白質的營養至關重要，蛋白不但要滿足孕婦本身的生理需要，還要構成胎兒的組織器官生長發育，供應足量的優質蛋白，能使胎兒的腦細胞增殖良好，有助于胎兒正常的智力發育，此外，孕婦蛋白質營養還能為產后恢復和乳腺汁分泌作準備。此外，還需供給充足而適量的維生素，補鐵以預防貧血，補鈣以供胎兒骨骼發育的需要，補鋅增進腦發育。