身體鉛超標會對健康產生不良影響，可通過避免接觸鉛源、調整飲食、補充營養、使用藥物、定期檢查等來改善。 1.避免接觸鉛源：減少鉛暴露，如遠離含鉛的油漆、汽車尾氣、工業廢氣等。 2.調整飲食：多吃富含蛋白質、鈣、鐵、維生素 C 的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品、菠菜、橙子等，有助于減少鉛的吸收。 3.補充營養：適當補充鈣劑、鐵劑和鋅劑，如葡萄糖酸鈣口服液、硫酸亞鐵片、葡萄糖酸鋅口服液等。 4.使用藥物：依地酸二鈣鈉、二巰丁二酸膠囊、青霉胺等藥物能促進鉛排出。但使用藥物需遵醫囑。 5.定期檢查：每隔一段時間進行血鉛檢測，了解鉛含量變化，評估治療效果。 鉛超標對健康危害較大，發現后應及時采取措施干預。日常生活中要注意預防，一旦超標，需在醫生指導下積極治療。

你好!首先祝你早日恢復健康!我來和你談談有關“鉛中毒的食物療法”.從生物化學角度講,鉛是一種具有親和性的有毒礦物,進入人體半衰期很大,大約為1--460天.它先以磷酸氫鉛的形式分布于全身,繼之有90--95％轉化為正磷酸鹽沉積在骨骼,牙齒,內臟,肌膚,毛發中,然后緩慢地轉移至血液中.鉛對人體各種組織系統均有毒性危害,尤其是神經,造血系統受害最甚;此外,鉛還有致癌作用.正常人體含鉛總量為0.1--2克;中毒量約為0.4克;致死量為50克.若幾個月內,每天攝入1毫克鉛,便可引起中毒.從職業性講,在陶瓷,蓄電池,油漆企業工作的;鉛礦開采,鉛冶煉工作者;汽車加油工,汽車司機,修理汽車工作者;掃馬路工人,學生因受汽車尾氣污染也會引起鉛中毒.對鉛中毒的調查切莫出于因商業目的而夸張;也不能漠視大氣污染的嚴重現狀.鉛中毒的癥狀為頭痛,頭暈,煩燥,失眠,乏力疲倦,健忘,食欲減退.口內有“甜”的金屬味兒,惡心嘔吐,腹痛腹瀉等.慢性中毒可見口腔牙齦邊緣有深灰,或淺蘭帶狀斑塊“鉛線”.有關專家提醒,輕中度的鉛中毒兒童(包括患者),應采取非藥物驅鉛方,方法包括經常洗手,定期家庭掃除,少吃含鉛食品(注：如爆米花),可起到很好的排鉛作用.“是藥三分毒”,以下給你介紹幾則有助于人體排鉛的食療驗方(小兒酌減)：1）食大蒜方患者每人每天至少吃3瓣蒜,且連續吃3個月,患者尿鉛水平能降至正常值之下.2）綠豆茯苓甘草方用綠豆120克,土茯苓60克,甘草15克.以藥汁煎綠豆,上下午分食各半,連服15克.3）昆布海藻煲豆腐取昆布30克,海藻30克,黃豆150克,食鹽少量(或白糖適量).昆布,海藻用水洗凈,黃豆稍用水浸泡.然后一起入鍋,加清水煨湯,豆熟軟后加食鹽(或白糖)適量調味,即可進食.4）海蜇荸薺湯用法海蜇頭60克,生荸薺60克.先將海蜇頭漂洗去咸味,再與荸薺同煮,不拘時飲之(亦可將海蜇頭,荸薺取出沾醬油食之).5）綠豆甘草方每天取綠豆120克,甘草15克煎湯.分2次配合維生素C300毫克內服,1O--15天為1療程.6）荸薺汁方用荸薺洗凈,放在1/1000過錳酸鉀溶液中浸泡半小時,取出搗碎,取汁過濾,備用.每日400ml,分2次與維生素C空服時同服.較服金錢草枸櫞酸鈉療效為高.7）蜂蜜香油方取蜂蜜和香油調成糖稀狀服下.或取白蘿卜汁,頻頻飲服,療效亦佳.8）胡蘿卜牛奶方用胡蘿卜50克,煮熟后取出壓爛,調入牛奶200毫升中服食.9）金菇蝦皮餃取金針菇100克(煮熟去湯),蝦皮50克(溫水略洗),瘦豬肉200克將上述三味共剁成泥,加調味品制成餡,包成餃子(或餛鈍)煮食,可分數次食用.10）蒜泥海帶粥用大米50克,海帶15克,切碎;大蒜兩瓣搗爛.大米,海帶加適量水先煮,待成粥后再加入大蒜泥和調味品,稍煮片刻即成,可分數次食用.11）金梅飲取金錢草1O克,烏梅1O克,甘草10克,煎湯去渣,約300毫升,分3次飲服.此外,專家建議患者有意多吃一些有驅鉛作用的食物,如海參,海帶,紫菜,黑棗,蔥,麥麩,烏龍茶,刺梨,獼猴桃,牛奶,蝦皮,胡蘿卜,南瓜,豆芽,綠葉蔬菜,橘子,檸檬等.上述食譜患者不妨選幾種交替服食,往往需較長時間(2個月或更長)方有效.

親，以下是轉過來的貼，看是否有用：童康寶是專門為兒童鉛超標所針對治療的藥物.口味很好.而且沒有副作用.一般孩子鉛超標都用它.但是所有藥物都不可能一吃下去就馬上好轉.要通過一段時間的調節才會有所好轉.以下是兒童鉛超標的認識與預防以及已經鉛超標的孩子的日常所需要防范的注意事項.希望您孩子能早日好轉.鉛不是一種人體需要的元素，如果鉛在人身體中積累起來，超過了一定的量，不僅會影響身體各器官系統的功能，對機體造成傷害，還會影響身體對其他元素的吸收。鉛中毒或鉛超標對孩子身體發育和智力發展的傷害是非常大的。孩子正處于生長發育時期，身體的器官臟器都很柔弱，鉛對孩子的傷害首當其沖是引起貧血，影響孩子的生長發育。鉛還會損害孩子的神經系統，造成孩子多動的傾向，影響孩子的認知能力進而降低孩子的智商。在血鉛檢查中，孩子的血鉛低于100微克／升的屬于正常，在100微克／升～200微克／升之間的，屬于輕度鉛中毒，超過200微克／升的則屬于中度鉛中毒。有個數據值得父母提高警惕：在大城市中，有20％～30％的孩子鉛超標，在工業發達的城鎮，這個比例可能還更高。怎樣預防孩子鉛超標、鉛中毒？預防孩子鉛中毒，要弄清鉛的來源。我們生活的大環境中，汽油、含鉛的燃料、涂料都會對環境造成污染，生活在被鉛污染的環境中的孩子就容易鉛超標甚至鉛中毒。例如工業城市的環境鉛含量就比一般的大城市高，一些未達到環保指標的企業周圍環境中的鉛的含量也很高。家庭這個小環境，也可能不知不覺地被鉛污染了。不合格的裝璜材料、涂料含鉛量都很高，如果孩子還喜歡咬東西，把東西塞進嘴巴里，那么對他來說，粉塵、鉛筆、某些含鉛的蠟筆都可能是潛在的危險。預防孩子鉛超標、鉛中毒的首要工作就是減少環境鉛污染。如果家在馬路或是工廠附近，父母要盡可能防止外面的粉塵進入室內；家庭小環境中也要防止鉛污染，例如裝修裝璜要使用環保的建材、涂料。第二，孩子要養成良好的衛生、生活習慣，盡量少用鉛筆、蠟筆，市場上有不含鉛的安全兒童畫筆，父母可以為孩子選購。平時,要讓孩子不吃或少吃皮蛋、爆米花等含鉛量高的食物。孩子應該常洗手，減少手口接觸。第三，父母要平衡孩子的膳食。孩子吃的食物種類要豐富，不要給孩子吃色素高或是添加劑多的食物。3～7歲的孩子，依然需要每天喝400毫升～500毫升的牛奶。孩子血液中或多或少會有鉛的存在，而鈣是對人體傷害最小的礦物質元素，讓孩子喝牛奶補充鈣，人體就會優先吸收鈣質，排斥鉛的吸收，從而把鉛對身體的影響降到最低。要不要給孩子服用排鉛的藥物？雖然市場上有很多排鉛藥物，但并不是所有孩子都適合，有些排鉛的過程很長，也很困難，父母對此要有心理準備。鉛超標的孩子，父母除了要減少環境鉛污染、讓孩子養成良好的衛生、生活習慣和平衡膳食、補充鈣質外，還要堅持每三個月去醫院監測檢查體內鉛水平。

親，以下是轉過來的貼，看以下是兒童鉛超標的認識與預防以及已經鉛超標的孩子的日常所需要防范的注意事項.希望您孩子能早日好轉.鉛不是一種人體需要的元素，如果鉛在人身體中積累起來，超過了一定的量，不僅會影響身體各器官系統的功能，對機體造成傷害，還會影響身體對其他元素的吸收。鉛中毒或鉛超標對孩子身體發育和智力發展的傷害是非常大的。孩子正處于生長發育時期，身體的器官臟器都很柔弱，鉛對孩子的傷害首當其沖是引起貧血，影響孩子的生長發育。鉛還會損害孩子的神經系統，造成孩子多動的傾向，影響孩子的認知能力進而降低孩子的智商。在血鉛檢查中，孩子的血鉛低于100微克／升的屬于正常，在100微克／升～200微克／升之間的，屬于輕度鉛中毒，超過200微克／升的則屬于中度鉛中毒。有個數據值得父母提高警惕：在大城市中，有20％～30％的孩子鉛超標，在工業發達的城鎮，這個比例可能還更高。怎樣預防孩子鉛超標、鉛中毒？預防孩子鉛中毒，要弄清鉛的來源。我們生活的大環境中，汽油、含鉛的燃料、涂料都會對環境造成污染，生活在被鉛污染的環境中的孩子就容易鉛超標甚至鉛中毒。例如工業城市的環境鉛含量就比一般的大城市高，一些未達到環保指標的企業周圍環境中的鉛的含量也很高。家庭這個小環境，也可能不知不覺地被鉛污染了。不合格的裝璜材料、涂料含鉛量都很高，如果孩子還喜歡咬東西，把東西塞進嘴巴里，那么對他來說，粉塵、鉛筆、某些含鉛的蠟筆都可能是潛在的危險。預防孩子鉛超標、鉛中毒的首要工作就是減少環境鉛污染。如果家在馬路或是工廠附近，父母要盡可能防止外面的粉塵進入室內；家庭小環境中也要防止鉛污染，例如裝修裝璜要使用環保的建材、涂料。第二，孩子要養成良好的衛生、生活習慣，盡量少用鉛筆、蠟筆，市場上有不含鉛的安全兒童畫筆，父母可以為孩子選購。平時,要讓孩子不吃或少吃皮蛋、爆米花等含鉛量高的食物。孩子應該常洗手，減少手口接觸。第三，父母要平衡孩子的膳食。孩子吃的食物種類要豐富，不要給孩子吃色素高或是添加劑多的食物。3～7歲的孩子，依然需要每天喝400毫升～500毫升的牛奶。孩子血液中或多或少會有鉛的存在，而鈣是對人體傷害最小的礦物質元素，讓孩子喝牛奶補充鈣，人體就會優先吸收鈣質，排斥鉛的吸收，從而把鉛對身體的影響降到最低。要不要給孩子服用排鉛的藥物？雖然市場上有很多排鉛藥物，但并不是所有孩子都適合，有些排鉛的過程很長，也很困難，父母對此要有心理準備。鉛超標的孩子，父母除了要減少環境鉛污染、讓孩子養成良好的衛生、生活習慣和平衡膳食、補充鈣質外，還要堅持每三個月去醫院監測檢查體內鉛水平。

兒童鉛含量過高的原因主要來自環境污染。我國的鉛污染情況比較復雜，除了室內環境污染，工業廢氣和含鉛汽油造成的大氣污染是兒童血鉛增高的主要原因。第一，減少環境鉛污染。如果家在馬路或是工廠附近，父母要盡可能防止外面的粉塵進入室內；家庭小環境中也要防止鉛污染，例如裝修裝璜要使用環保的建材、涂料。第二，孩子要養成良好的衛生、生活習慣。孩子應該常洗手，幫孩子勤剪指甲，不將異物放入口中，經常給孩子清洗玩具，減少手口接觸。盡量少用鉛筆、蠟筆，市場上有不含鉛的安全兒童畫筆，父母可以為孩子選購。第三，父母要平衡孩子的膳食。孩子吃的食物種類要豐富，不要給孩子吃色素高或是添加劑多的食物，平時要讓孩子不吃或少吃皮蛋、爆米花、罐頭等含鉛量高的食物。不要盲目使用藥物排鉛，這是因為排鉛藥物具有較大的毒副作用，在治療過程中還會排出鈣、鐵、鋅等微量元素，甚至會出現嚴重低鈣，導致驚厥甚至死亡，所以兒童鉛中毒一般采用非藥物治療。其實，如果孩子的鉛超標情況不是很嚴重，普通的食物治療就可達到理想的效果。父母可有意讓孩子多吃以下富含以下幾種營養成分的食物：1.鈣：缺鈣兒童發生鉛中毒的幾率很大，這是因為鈣、鉛都是2價離子,2價離子在體內有跟蛋白質結合競爭的機制,如果鈣攝入不足,而鉛的攝入量又高,那么鉛就與蛋白質結合了。而補充適量的鈣則可減少鉛吸收，降低鉛毒性，緩解鉛中毒癥狀。所以補鈣類食物如牛奶，就是排鉛食物中的主打星。2.微量元素：鐵、鋅、銅、鎂、硒、鍺等元素均可與鉛相互作用，減弱鉛的毒性，推薦食物有：南瓜、茄子、白菜豆類、海帶、牡蠣、動物肝臟、動物血、肉類、蛋類、豆奶、花生、核桃等。3.優質蛋白質：特別是含硫氨基酸(如半胱氨酸)豐富的蛋白質，對降低體內的鉛濃度有利，也可減輕中毒癥狀。蛋白質不足可降低機體的排鉛能力，增加鉛在體內的貯留和機體對鉛中毒的敏感性。一般每日攝入蛋白質應為1.5g/公斤體重，其中動物蛋白及豆類蛋白，如牛奶、蛋類、瘦肉、家禽、魚蝦、黃豆和豆制品等應占1/2以上。4.維生素C：維生素C與鉛結合成難溶于水而無毒的鹽類，隨糞便排出體外。含維生素C豐富的食物有油菜、卷心菜、苦瓜、獼猴桃、棗、廣柑等。5.多糖類大分子：果膠、海藻酸和膳食纖維等多糖類大分子物質可與鉛絡合，形成難以吸收的凝膠，有效地阻止鉛在胃腸道的吸收，起到促進排鉛的作用。常見食品有海帶。膳食中增加蛋白質成分，多吃富含維生素C和酸類食品。大蒜、胡蘿卜、海帶、綠豆、酸奶、奶茶、茶葉、烏梅、菠菜、卷心菜、生菜、檸檬、柿子、葡萄、香蕉、蘋果、豆制品、土茯苓、金錢等食物或中藥中，有的能與鉛結合使鉛毒性降低或變為無毒，有的能促進鉛排出體外。下面介紹一些排鉛安神食譜，所用中藥，一般在中藥店有售。1.胡蘿卜牛奶：胡蘿卜50克，煮熟后取出壓爛，調入牛奶200毫升中服食。2.金菇蝦肉：金針菇100克，煮熟去湯，蝦皮50克，溫水略洗共瘦肉200克。將上述三物共剁成泥，加調味品制成餡，包成餃子(或餛頓)煮食，可分數次食用。3.蒜泥海帶粥：大米50克，海帶15克，切碎，大蒜兩瓣搗爛。大米、海帶加適量水先煮，待成粥后再加入蒜泥和調味，稍煮片刻即成，可分數次食用。4.金梅飲：金錢草10克，烏梅10克，甘草10克，煎湯主渣，約300毫升，分3次飲服。5.甘草綠豆湯：甘草10克，綠豆50克，煮湯，使綠豆酥爛。不加糖，喝湯及吃綠豆。6.金土雞塊湯：金錢草10克，土茯苓6克，用水煎汁至300毫升，去渣，加入雞塊150克(頭，爪勿用)，煮湯加人調味品，吃湯及雞塊。上述食譜可交替服食，需持續較長時間有效，通常是1～2個月或更長。有鉛中毒癥狀的孩子不妨一試。鉛超標的孩子，父母除了要減少環境鉛污染、讓孩子養成良好的衛生、生活習慣和平衡膳食、補充鈣質外，還要堅持每三個月去醫院監測檢查體內鉛水平。還有母親也應去做一次檢測，因為你體內鉛含量偏高的話，會通過喂奶時被小孩吸收。