寶寶身上起痱子，通常與環境過熱、衣物不透氣、皮膚清潔不當、汗腺發育不完善、寶寶活動量大等有關。 1.環境過熱：室內溫度過高易導致寶寶出汗多而起痱子。應保持室內通風，溫度適宜，可使用空調調節。 2.衣物不透氣：給寶寶穿的衣物材質不透氣，會影響汗液蒸發。要選擇棉質、寬松的衣物。 3.皮膚清潔不當：沒有及時清潔寶寶皮膚，汗液和污垢堵塞毛孔。需每天用溫水給寶寶洗澡。 4.汗腺發育不完善：寶寶汗腺功能尚未成熟，排汗不暢。隨著成長會逐漸改善。 5.寶寶活動量大：活動多出汗多，增加起痱子的幾率。要合理安排活動，及時擦汗。 總之，家長要注意寶寶的生活護理，保持皮膚清潔干爽，創造適宜的環境，預防痱子的發生。如果痱子嚴重，應及時就醫。

一旦發現小孩長了痱子，立刻買來新鮮的白苦瓜，切成片后把白色苦瓜汁直接涂抹在孩子身上。夏天里常吃的西瓜也是很好的祛痱良方，用西瓜皮直接在孩子身上來回涂抹，反復幾次，可以很好地除痱。　　孩子生了痱子，切忌涂抹軟膏或油類制劑，也不要讓孩子用手擠弄、搔抓患處。一旦出現大面積痱毒或膿痱，應馬上到醫院治療。　　如果痱子生在頭頸部，就應把寶寶的頭發剪短，或改變一下發型，把頭發往后梳，不要讓頭發留在前額上。如果是更小的寶寶，則舒適大于美觀，可以將寶寶的頭發剃光光。　　特別提醒：　　長了痱子后，要勤洗手、剪短指甲。如果不剪指甲，由于痱子常常伴有不同程度的癢感，寶寶搔抓會加重皮膚炎癥反應，會導致寶寶的痱子加重。而且不能刺激皮膚。　　長了痱子，切不可用熱水及肥皂燙洗，以免局部皮溫增高，炎癥加重，使痱子很快轉變為皮炎;由于肥皂刺激，可使皮膚在潮紅腫脹的基礎上破皮流水，或感染化膿。　　此外還要注意：　　(1)注意室內空氣流通，以使室內溫度涼爽。　　(2)如果痱子生在頭頸部，在炎熱的夏天里就應該把孩子的頭發剪短，或將頭發盡量往后梳，不要留在前額上，如果是嬰兒，將頭發剃光為好。平時勤剪指甲，防止搔抓，避免皮膚繼發感染。　　(3)給寶寶用溫水洗澡，洗澡時不要用肥皂，以減少刺激。如在洗澡水中加入幾滴花露水效果會更好。沖洗擦干身子后再撲撒痱子粉，以減輕刺癢。洗澡過程中要避免用力碰擦到有痱子的部位，防止擦破皮膚引起感染。　　(4)如果痱子長在身上，就應常給孩子洗澡，勤換衣服，保持皮膚清潔干燥。　　(5)孩子生了痱子時，衣服衣服要輕薄、柔軟、肥大，以減少對皮膚的摩擦。　　(6)盡量平時不要讓生了痱子的孩子大聲哭叫，避免滿身是汗。　　(7)孩子睡覺時，父母要常常給他們翻身，以保持干爽。　　二、痱子怎么治　　(1)鹽水在洗澡之后將半桶水加點鹽，然后用紗布蘸點鹽水輕拍長痱子的地方，最后再用溫水清洗干凈，這樣每天一次，很快痱子就會痊愈了。　　(2)生姜用生姜切片外擦，痱子很快就退，大人孩子都可用。　　(3)西瓜皮用吃完西瓜的瓜皮擦拭患處，每次擦至微紅，一天擦兩三次，第二天就見效(不癢了)，而且皮膚清潔光滑。我國藥學名著《本草綱目》中也記載：西瓜能鎮靜、解渴、去暑氣。　　(4)生黃瓜汁用生黃瓜汁或黃瓜片分別貼擦于患處，兩三次即可痊愈。此方法尤其適用于小兒。　　(5)苦瓜夏季提倡多吃苦味的食品，苦瓜便是最好的選擇。苦瓜能增進食欲，清熱解暑，多吃苦瓜還能預防痱子的發生。如果發生了痱子,可將苦瓜切片，用帶汁的苦瓜肉涂擦患痱子處，早晚各一次。　　(6)桃葉桃葉50克，加水500毫升，將其熬到只剩一半水量時，用煮過桃葉的水直接涂擦痱子。　　(7)鮮薄荷葉將鮮薄荷葉(老葉更好，數量多些)洗凈控干，裝入容器中，倒入衛生酒精(藥房有售)，酒精應沒過葉子。一天后酒精成淺綠色即可使用。涂抹后第二天就見效。　　(8)牙膏用牙膏涂擦，可使皮疹消退，通身爽快舒適。　　需要提醒的是，預防生痱子主要應注意皮膚衛生，勤洗澡、勤換衣服。易生痱子的人洗完澡要擦干，然后涂上爽身粉或痱子粉。家長們注意不要讓小兒在烈日下嬉戲，飲食不要過飽，少吃高糖和高脂肪食物。

夏季天氣熱，總不可避免寶寶會生痱子，看著寶寶的一片小疙瘩，媽媽們肯定心疼的不得了。下面幾招告訴媽媽怎樣有效的去除寶寶的痱子：1、十滴水（藥店均可買到）用法：先用溫水洗凈患部，擦干水后用十滴水輕輕反復涂搽患處，1～2次/天，一般2～3天內即可痊愈。或：取十滴水2.5毫升，溶于300毫升溫水中混勻，洗浴，2次/天，5天為1個療程。此方法非常有效，癥狀輕者，基本上一次可消除痱子。2、姜汁生姜汁可治小兒痱子，而且效果很好。我寶寶頭上長的痱子，用生姜片擦一次即好。為了驗證效果,后來又用生姜片擦他后背和脖子長的痱子，竟也是一次即好，而且是幾小時之后就消退、消失（睡個午覺之后），并且患處不易再長痱子。3、生黃瓜汁治痱子夏天人體由于出汗，有時會引起汗腺發炎，皮膚表面會生出很多痱子，很癢，尤其是寶寶躺臥時間長。用生黃瓜汁或黃瓜片分別貼擦于痱子處，兩三次即可痊愈。此方法對寶寶無刺激，尤其適用于小寶寶。4、擦西瓜皮治痱子西瓜是夏季常見的解暑水果，用剛吃完的西瓜皮擦拭長痱子處，每次擦至皮膚微紅，每天擦兩三次，第二天就見效（消退、不癢），兩天后結痂。5、馬齒莧治痱子聽老人講，馬齒莧能治痱子。采來馬齒莧一把，將其煮水，用煮過馬齒莧的水擦洗痱子，早晚各一次，在擦第二遍后，痱子開始消退，擦過三遍，痱子消失。馬齒莧，葉呈扁橢圓形，紫梗，路邊、草地均可找到。6、藿香正氣水：洗澡時加入水中，可預防痱子；已長痱子，可外抹。注意：用痱子粉好嗎？1）有些寶寶對痱子粉會敏感，尤其是使用時會弄得空氣中都彌漫著粉末，令大人呼吸都受不了，更何況是寶寶呢？嚴重者甚至會引發呼吸困難。2）嬰幼兒嗅覺的感受與大人不一樣，不見得喜歡接受痱子粉的香味。3）痱子粉和汗水混合后會結成塊狀顆粒，在寶寶幼嫩的皮膚上不斷摩擦，容易堵塞汗腺，使汗無法排出，反而容易使痱子加重。

你好,其實這個痱子就是由于這個感受熱毒誘發的呀,這個只要注意清理了體內的熱毒的話,就是會慢慢好起來的,明白嗎你好,這個情況是可以采用這個中藥六一散來調理的,同時也可以用點藿香正氣水用來洗澡的,應該是會有效果的,同時也應該要請注意避暑的呀,不宜過于感受熱毒的,祝你小孩能夠早日康復的

用“金銀花騰”煎水給寶寶沖晾。痱子的臨床表現痱子好發于頭、面及軀干皮膚皺褶部（如頭皮、手背、頸部、乳房、腋窩、肘窩、腰部、腹股溝等皮膚皺褶部位）。但只要氣候稍轉涼爽或用適當藥物治療，則數日后癥狀消失，脫屑痊愈；反之，如天氣持續炎熱，皮損不斷出現，病程可延續數周至數月。痱子起病急驟，大約有4種表現：1晶狀粟粒疹：又稱為白疹或水晶診，好發于頸部、腋窩、腰部、軀干等部位，表現為針頭樣大小的水皰，壁薄微亮，無炎性紅暈，易擦破，干燥后有細微的鱗屑，常見于高熱且出汗量大、長期臥床和過度虛弱者。2紅色粟粒疹：又稱為紅疹或紅痱子，最為常見，發病急，多見于夏季，好發于手背、腋窩、肘窩、頸部、胸部、背部、乳房、臀部及嬰幼兒的頭、面部等，表現為針頭大小密集的血疹或血皰疹，成批出現，對稱分布，伴有輕度紅暈，自覺輕度燒灼感及瘙癢感，消退后有輕度脫屑。3膿皰性粟粒疹：又稱為膿疹，多見于夏季，悶熱或情緒急燥時感覺奇癢，其頂端有針頭大小淺表性小膿皰，內部無細菌或非致病球菌，多發于四肢兩側、會陰部、頭部和頸部等。4深部粟粒疹：汗管在真皮上層特別是表皮與真皮分界處破裂，形成與汗孔密度一致的非炎癥性皮膚色水皰，無光澤，刺破后有透明的漿液溢出。隨著天氣慢慢變熱，總不可避免孩子會生痱子，用痱子粉其實在不是很涼爽的情況下，一出汗還更容易堵塞毛孔，告訴各位媽咪一個特有效的小方法，用“十滴水”（藥店可以買到）加入水中沖涼、洗頭不需過水，基本上一次即好。若孩子小就要加少些。我女兒小時用很見效1、取鮮嫩黃瓜一條洗凈切片，于洗澡后或睡前涂搽患處，每日兩次。2、取蘆薈葉5厘米，去刺、洗凈、切開，用汁液搽患處，每日早晚各一次。******用霍香正氣水外用（已長痱）或洗澡時加入水中（可預防）。*******一、口服：鮮藿手9克、鮮佩芝9克、野菊花9克，金銀花9克，蒲公英15克、青蒿6克，加兩碗水煎成一碗，可加白糖調味，代茶飲服。二、外用：（1）“六一散”（甘草1份、滑石粉6份）（2）馬齒莧120克煎水外洗。如患了痱毒，可及時到醫院就診。給抗生素治療，局部千萬不要擠壓，以免感染擴散。******我給他用了鐵路醫院配的濕疹膏，沒想到還很管用******1爐苷石洗劑外用2皮膚康洗劑稀釋洗澡時用******姜汁可治小兒痱子生姜汁可治小兒痱子，而且效果很好。我兒子頭上長的痱子，用生姜片擦一次即好。為了驗證效果,后來又用生姜片擦他前胸與后背上長的痱子，竟也是一次即好，而且是幾個小時之后就消退、消失（睡個午覺之后），并且患處一直未再長痱子。霜桑葉可治痱子孩子長了痱子。老人知道后從江蘇老家帶來一布袋霜桑葉，說給孩子洗澡，并讓我用200克干桑葉、200克綠豆和50克爐甘石共研成粉末。每晚用桑葉熬水洗澡后就涂上一層自制的“痱子粉”。沒想到還靈驗，只用了四五個晚上，樓里試用的幾個孩子都治好了。據母親說，霜桑葉必須是霜降后采摘或霜打落地的，晾干，用布袋子掛在通風處備用。鮮桑葉也可以，但效果稍差些。*******治痱子一法此方法是：長痱子處用清水洗凈，用“郁美凈兒童霜”（天津日化廠生產的）擦在長痱子處，每日最少2次。有兩三天就可以治好了，而且不反復。藿香正氣膠囊消痱子前些日子，寶寶突然全身起了很多痱子，痛疼難忍。我們給他吃了藿香正氣膠囊，第二天痱子就全消失了，至今再沒生痱子。馬齒莧治痱子前不久，我鄰居家女兒后背起了一層痱子，聽老人講，馬齒莧能治。于是，我鄰居就到野地里采來一把，將其煮水，用煮過馬齒莧的水擦洗痱子，早晚各一次，在擦第二遍后，痱子開始消退，擦過三遍，痱子消失。馬齒莧，葉呈扁橢圓形，紫梗，路邊。草地均可找到。擦西瓜皮治痱子連續高溫，會使很多人尤其孩子的身上長癢子，又癢又痛，很不舒服。可用吃完西瓜的瓜皮擦拭患處，每次擦至微紅，一天擦兩三次，第二天就見效（不癢了），兩天后可結痂。生黃瓜汁治痱子夏天人體由于出汗，有時會引起汗腺發炎，皮膚表面生出很多小紅疹，很癢，也就是痱子。用生黃瓜汁或黃瓜片分別貼擦于患處，兩三次即可痊愈。此方法尤其適用于小兒。*******用痱子粉好嗎？1、有些寶寶對痱子粉會敏感，尤其是使用時會弄得空氣中都彌漫著粉末，令大人呼吸都受不了，更何況是寶寶呢？嚴重者甚至會引發呼吸困難。2、嬰幼兒嗅覺的感受與大人不一樣，不見得喜歡接受痱子粉的香味。3、痱子粉和汗水混合后會結成塊狀顆粒，在寶寶幼嫩的皮膚上不斷摩擦，反而容易損傷皮膚。4、嬰幼兒的皮膚細嫩且穿透性強，皮膚上的物質容易被吸收進入體內，故使用直接涂抹的外用物品要特別注意其品質及含量。至于摻有中藥的痱子粉，因其成分目前并不明了，也沒有做過科學化的檢驗或分析，貿然給嬰幼兒使用，雖然或可使寶寶的皮膚干燥些，但可能會造成其他不良的影響，所以要謹慎使用。********2治療痱子的藥物由于痱子主要表現在體表，因此治療以外用藥涂敷和撒布為主。《國家非處方藥目錄》收載的局部刺激和保護藥物有薄荷腦，收斂藥物有氧化鋅、爐甘石洗劑等。21西藥非處方藥：局部可用痱子粉或痱子水（分為成人用和嬰兒用兩種）外撲；可用1％薄荷爐甘石洗劑或爐甘石洗劑涂敷，1日2次～3次。膿痱則以2％魚石脂爐甘石洗劑外搽，1日2次～3次。22中成藥非處方藥：常用六一散沖水替代茶飲，或用水調成糊狀涂敷；可選用冰霜痱子粉除濕止癢，再以溫水將汗處洗凈，撲擦患處。23處方藥：對感染較重的膿痱，為控制感染可服用抗生素，如阿莫西林、氨芐西林、羅紅霉素、頭孢氨芐和頭孢拉定；可局部涂敷莫匹羅星軟膏。24其它：民間方法有，將新鮮的黃瓜切片，輕輕擦拭患處，1日3次～4次；取大黃10g、冰片3g加入75％酒精100ml中，涂敷患處。一旦形成膿痱，則可用蒲公英50g、地丁50g煎湯500ml外洗，1日2次。3藥物的作用評價31薄荷腦：薄荷腦能刺激人體皮膚或粘膜的冷覺感受器，產生冷感，引起皮膚粘膜血管收縮（但實際上皮膚溫度仍保持正常），促進血液循環，減輕水腫等。可局部用于止痛、止癢、及治療痱子和蚊蟲叮咬，使用后皮膚有清涼感，十分舒服。制劑有抗癢搽劑、痱子粉、清涼油。32氧化鋅（亞鉛華、鋅白）：對皮膚有收斂和保護作用，并有吸附及干燥的功能。通過毛囊吸收到細胞核內，被細胞攝取后可促進核酸和核蛋白質的形成，促進人體組織的修復和創面的愈合。常與硼酸、滑石粉等配合成撒布劑、混懸劑或軟膏劑，用于急性皮炎、濕疹、痱子及皮膚潰瘍等的治療，為痱子粉的主要成分。外撲于患部，1日4次；或配制成洗劑，涂敷皮膚，1日3次。33爐甘石洗劑：有吸附及干燥的功能，具有保護皮膚和輕度收斂作用，能中和皮膚酸性分泌物，促進炎癥的吸收并止癢。適用于治療急性瘙癢性皮膚病，如痱子、蕁麻疹、濕疹和皮炎等。一般無不良反應，外涂敷于患處，1日2次～3次。4藥物的應用原則和痱子的預防41薄荷腦的刺激性較大，不可用于破潰或有滲出液的皮膚。42年幼、年老或體弱患者應慎用，并觀察用藥后有無皮疹、蕁麻疹、顏面水腫、口唇水腫等過敏反應發生。應放置于嬰幼兒觸摸不到的地方，以免誤服。43痱子的預防至關重要。炎熱夏季每日應用溫水洗澡數次，以散熱，浴后擦干，對老年人、產婦、愛哭鬧的嬰幼兒童、長期臥床者、高熱出汗者更應如此。浴后常用痱子粉外撲，或在溫水浴中添加幾滴十滴水，有明顯的止癢效果。44室內宜通風，并采取適當的方法降低室內溫、濕度，以減少出汗。衣著宜寬大，并及時更換汗濕的衣物，以保持皮膚干燥和清潔。45保持心情平靜，不宜招惹嬰幼兒童起急。起了痱子千萬不要抓撓。46飲食宜清淡，避免過熱的飯菜。熱天多飲清涼飲料，如綠豆湯、西瓜汁等。若小兒因缺鈣引起的多汗，可適當補充鈣劑。47禁飲酒和食用辛辣食物。48對嬰幼兒童，如頭皮、前額、頭、頸部發現有化膿性汗腺炎（痱癤），外觀為圓形的柔軟的結節狀，如蠶豆或栗子大小，疼痛明顯者應及時就醫，其為葡萄球菌侵入汗腺管引起感染所致，應用抗生素治療。⑴注意室內通風，保持環境涼爽，可以使用空調，以減少出汗和出汗后汗液能夠很快蒸發.⑵夏天要把孩子頭發理短，必要時剃光，衣服要清潔、柔軟、寬松，最好用吸水強的棉織品，要勤換。⑶勤洗溫水澡，洗澡不但能清潔皮膚，還有利于汗液排出，洗完澡后要立即揩干，揩干后撲痱子粉，痱子粉可以吸去汗液，保持皮膚干燥。天熱大汗之后不宜馬上用冷水沖洗，因為突然的冷刺激，可使汗腺孔收縮，汗液不能排出，反而容易發生痱子。⑷小嬰兒注意要勤翻身，不要長時間抱在懷里，因為這樣容易使孩子受熱出汗，而且汗液不易蒸發而長痱子。⑸已長了痱子的小兒，注意不要搔抓，洗澡忌用堿性肥皂，可以使用含薄荷、冰片的痱子粉，有清涼、止癢作用，在洗澡水中加入花露水，對痱子也有一定防治作用。⑹長膿痱子，應根據病情選用適當的抗菌藥物，局部可以用黃連撲粉。小兒痱子防治方法:(1)苦瓜切開洗凈，用苦瓜涂擦皮膚患處，每日3次，幾日后便可見效。(2)取熟透了的苦瓜一根，掏出部分瓜瓤，灌入中藥硼砂50克，硼砂溶化后會流出水來，用這種水涂擦痱子，療效極佳。(3)取絲瓜鮮葉500克，搗爛置盆中，沖入溫水5公斤左右，再加入食鹽5克.調勻洗患，每次20分鐘，每日1次，一般連洗3一5日，痱子即可消失。(4)鮮黃瓜1條，洗凈切片，用黃瓜片涂擦患處，每日洗澡后及臨睡前涂鎮.5天可見效。(5)在洗澡水中倒上幾滴風油精，洗澡時立即使人感到涼爽舒適，這樣洗幾次后就會使痱子漸漸退去。(6)蕾香正氣水5毫升，用半盆水稀釋后給小兒洗澡，洗后再用溫水沖洗一遍，每天1-2次，有良好的預防小兒生痱子效果.(7)將十滴水3-4瓶加入浴水內，入浴浸泡巧分鐘，浴后雙目明清，體表爽涼，可治瘁子。或用溫水洗凈患處，擦干水后，將十滴水輕輕反復涂搽患處，每日1-2次，1-2天可痊愈。(8)夏季嬰幼兒洗澡時，取六神丸5一10粒，研細，加入浴水中，對痱子有預防作用;加10粒對于已起痱子者有治療作用，也可溶解后濕敷患處.(9)浴水中，成人加入人丹30粒，小孩放巧粒，充分攪勻，溶開后洗澡，采用泡浴法，洗后感覺皮膚涼爽，具有明顯效果。(10)將食鹽適量放鍋內炒至焦黃色取出,放涼備用;取適量焦食鹽置于盆內,加適量溫水,使之完全溶解,取一干凈手巾放入盆中蘸濕,然后略擰,熱敷于患處(其溫熱程度以小兒樂于接受為宜),1日數次,2～3日即愈。1.將10克花椒放入搪瓷缸內,沖入200毫升開水,在小火上煮5～6分鐘.煮后待稍涼不燙手時,用藥棉蘸花椒水輕擦患處.12小時后,痱子的膿尖一般可收縮干癟.為鞏固療效,可將剩余的花椒水在小火上溫一下,再重新擦洗患處,經這樣處理后,痱子即可全部消失.2.用黃瓜切斷面,或用搗爛的絲瓜葉涂擦痱子,每天2～3次,幾天后可見效.3.較重的痱子,可取甘草研末1份,滑石粉2份,撲擦痱子.4.也可取臭梧桐100克,馬齒莧200克煎水外洗.5.十滴水治痱子用法如下；先用溫于水患處皮膚的汗水和分泌的油脂擦洗干凈，然后，擠出數滴十滴水涂于患處，讓其自然風干。涂藥處的皮膚略有灼熱殺痛感，幾分鐘以后就不那么樣，不那么痛了。每日涂抹，兩三次即可。兩三天就能消炎、消腫、止癢。較為嚴重者可延長用藥。嬰幼兒皮膚細嫩，不宜直接擦涂，可將十滴水與溫開水按1：10的比例稀釋后再用。每天擦涂次數可視其痱子多少而增減。要防止用手指甲抓撓而感染，用棉花棒擦涂為宜另外，也可用洗浴方法防治。方法是每次給小孩洗澡時在溫水里加入適量的十滴水（如半小瓶），但要注意只能用清水洗浴，不要使用香皂、浴液等，以保持藥力。6.生姜汁可治小兒痱子用生姜擦頭皮可促進小兒頭發生長，在擦用中發現生汁可治小兒痱子，而且效果很好。頭上長的痱子，用生姜片擦一次即好,用生姜片擦他前胸與后背上長的痱子，也是一次即好，而且是幾個小時之后就消退、消失（睡個午覺之后），并且患處一直未再長痱子。7.200克干桑葉、200克綠豆和50克爐甘石共研成粉末。每晚用桑葉熬水洗澡后就涂上一層自制的“痱子粉”。霜桑葉必須是霜降后采摘或霜打落地的，晾干，用布袋子掛在通風處備用。鮮桑葉也可以，但效果稍差些。8.長痱子處用清水洗凈，用“郁美凈兒童霜”（天津日化廠生產的）擦在長痱子處，每日最少2次。有兩三天就可以治好了，而且不反復。9.吃藿香正氣膠囊，第二天痱子就全消失了，至今再沒生痱子。10.將其煮水，用煮過馬齒莧的水擦洗痱子，早晚各一次，在擦第二遍后，痱子開始消退，擦過三遍，痱子消失。馬齒莧，葉呈扁橢圓形，紫梗，路邊。草地均可找到。11.擦西瓜皮治痱子.可用吃完西瓜的瓜皮擦拭患處，每次擦至微紅，一天擦兩三次，第二天就見效（不癢了），兩天后可結痂。12.用生黃瓜汁或黃瓜片分別貼擦于患處，兩三次即可痊愈。此方法尤其適用于小兒。13.用六一散沖在澡盆里，與寶寶金水一樣的用法。但是注意，每次只要一樣，不要寶寶金水與六一散混用。14.飲食對于防治痱子非常重要。下面介紹幾種是治療法：1）、冬瓜60克，加水煎湯飲用，每天一劑，連服7～8天。2）、綠豆適量，鮮荷葉一張，加水煎服。3）、冬瓜、海帶、綠豆適量共煎湯，加白糖少許，連服7～10天。4）、馬齒莧、絲瓜各20克，煎水服。5）、烏梅5～6枚洗凈，煎煮30分鐘后投入金銀花6克同煎20分鐘，取汁去渣加白糖涼后飲用。另外還有一些偏方可以用來預防痱子，在平時的飲食中稍加注意就可以了。1、夏日里盛產西瓜，西瓜不僅有清熱解暑、涼血止渴的作用，還可以預防痱子的發生。西瓜皮是中藥，叫“西瓜翠衣”。將西瓜皮洗凈切片熬湯，或制作菜肴，長期食用，對預防痱子也有良好的效果。2、夏季提倡多吃苦味的食品，苦瓜便是最好的選擇。苦瓜能增進食欲，清熱解暑，多吃苦瓜還能預防痱子的發生。3、有三種豆子，即綠豆、赤豆、黑豆，這三種豆子放在一起很好看。如果將它們煮熬成湯，中醫稱為“三豆湯”。三豆湯有清熱解毒、健脾利濕的功效，被譽為夏季小兒保健佳品。如果從入夏開始服用，小兒很少有發生痱子的。具體制法：用綠豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，連豆帶湯喝下即可，宜常服。如湯中加薏米20克，效果更好。長痱子的寶寶在護理時需注意：　　1、孩子的居室要保證通風涼爽，天熱時不要在太陽下玩耍。　　2、平時應注意勤洗溫水澡，保持皮膚干燥清潔。每天給孩子用嬰兒沐浴露洗1-2次溫水澡，洗澡時可在水中加入幾滴花露水（但應避免進入眼睛），洗完澡后可以抹一些痱子粉，但應及時佛去余粉，過多痱子粉反易堵塞毛孔，引起痱子加重。千萬不要抹油膏，以免影響透氣。　　3、勤換衣服，衣服要寬大、柔軟、吸汗的全棉制衣。　　4、頭發盡量剪的短些。　　5、孩子長痱子時應先止癢，輕者可在洗浴后輕撲痱子粉，重者可用爐甘石洗劑涂擦皮疹，同時口服清熱解毒藥物，如金銀花露。如伴有化膿情況，則應上醫院就診。