寶寶身高不達標可能與遺傳、營養、睡眠、運動、疾病等因素有關。要綜合考慮多方面來促進寶寶身高增長。 1.遺傳：父母身高對寶寶有較大影響。若父母較矮，寶寶身高可能相對不高，但通過后天努力可一定程度改善。 2.營養：蛋白質、鈣、維生素 D 等攝入不足會影響身高。要保證寶寶飲食均衡，多吃乳制品、蛋類、魚類等。 3.睡眠：生長激素在睡眠時大量分泌。寶寶應保持充足睡眠，每天睡足相應時長。 4.運動：適當運動能刺激骨骼生長?？梢龑殞毝嘧鎏K、游泳、籃球等運動。 5.疾?。耗承┘膊∪缂谞钕俟δ軠p退、生長激素缺乏癥等也會導致身高不達標，需及時就醫診治。 總之，家長要關注寶寶的生長發育情況，發現身高不達標應及時查找原因，采取相應措施，必要時到正規醫院就診。

寶寶生長發育遲緩有幾方面原因：一是攝入不足（營養物質供給不足，如飲食機構不合理），二是消化不良（如生理性腹瀉，食物過敏），三是吸收不良，四是消耗過大（睡眠少、活動量大），五是患病。你還是一個個分析，對癥解決吧。建議你加強營養，合理喂養。寶貝1周歲之前，保證奶量充足，及時、合理添加輔食。1周歲以上，主食飯菜要多樣花，奶粉要早晚供給。另外，對于小寶寶來說吸收是最重要的，平時可以補充些益生菌沖劑，促進吸收，提高胃口。另外，要及時添加輔食和奶粉。一般是4-6個月開始添加。奶粉做為寶寶最主要的營養來源之一，要選擇營養全面、豐富，好消化，易吸收，刺激小的。我家喝的旭貝爾，這個奶粉營養全面、合理、均衡?？谖逗团浞蕉冀咏溉椋瑢殞氁埠苋菀紫臀?，又不刺激腸胃。而且它里面所含DHA的量相對比較高，對寶寶的智力和眼睛發育很重要。我們現在已經將近三歲了，主要是吃奶粉，再加上豐富多樣的飯菜，寶寶各項指標都發育地很好。供你分享。

這種情況說明寶寶對食物消化吸收不好，從功能上說明寶寶自身缺乏功能鐵了，功能鐵占體內鐵總量的70%，主要以血紅素形式，存在于血紅蛋白、肌紅蛋白、腦紅蛋白、血紅素酶類、輔助因子等中。1、很多消化酶是血紅素酶；2、功能鐵可以調理肝脾的功能；3、功能鐵可以提高胃腸動力。很多寶寶服用功能鐵后，胃腸功能越來越好，食物中各種微量營養素吸收也更好了功能鐵利于寶寶大腦發育，因為功能鐵可以促進腦紅蛋白的高表達，利于為神經細胞儲存氧氣和運輸氧氣哦，補充鴻儒功能鐵，寶寶睡覺深。寶寶所謂的“厭奶”期，是功能鐵缺乏的表現之一，微量元素檢測不準，尤其測不出功能鐵缺乏。鴻儒力血康是功能鐵制劑，精華食補，安全高效

首先，千萬別給吃零食，盒裝的奶，要吃就吃水果，堅果，奶粉。如果不愛水果，那就一日三餐米飯面條吃飽——這是我的經驗。我家寶寶從來不給吃零食，（很少很少有機會，在外面玩或者別人給不好拒絕時就吃一點點）餓了加餐吃水果饅頭現在還有烤紅薯，每頓飯吃的很好。一日兩次奶，大家都說他長得好。身高也不必太擔心，每個孩子生長速度不一樣吧。寶樹上有專門關于零食的，你去找一下，看看，我覺得很好。

補鋅補鈣不如調脾胃目前的國人把補鈣補鋅補充魚肝油當成了高級營養品了.好象不管是小孩出現的任何情況，只要一補鈣補鋅補充魚肝油后，就可以包治百病了.這真是怪事啊.提醒家長們，是藥3分毒啊.鈣劑是用于治療鈣缺乏癥的藥品，不是用來養人的補品.還是要均衡的膳食營養才是補身體的好辦法啊.這不是缺鈣和缺鋅的問題，而是是否缺乏均衡的營養素的問題.不要只想著給孩子服藥，要多想想怎么給孩子平衡膳食，均衡營養.在兒科門診，經常見到一些孩子營養素缺乏，缺鋅缺鈣，消化功能紊亂，屬于“飲食積滯，脾胃受損”.父母多數很緊張，要求醫生一定多開點好藥補補.專家說，補鋅補鈣，不如調理好孩子的脾胃.“脾胃為后天之本”，出現這些癥狀的根本原因，在于孩子的脾胃功能受損.由于鐵鋅類制劑可剌激胃腸道，所以若還是嚴重缺乏，不必刻意去補，否則會加重消化不良.加之鐵鋅鈣等微量元素，如果不同時補充的話，互相之間是會產生排斥的，補充單一的微量元素，會引起其他元素的吸收不足，從而導致另一元素的缺乏.如補鈣多了，會引起鐵和鋅的缺乏，補鐵多了，又會引起鈣與鋅的吸收不足.因此，專家建議，最好帶孩子到醫院檢查一下，是否真有微量元素缺乏，并在醫生的指導下辯證用藥.如屬于脾虛伴有積滯，就不能單純消積，而應該用些健脾的或調理脾胃功能的中藥，效果會更好.同時，父母要配合科學的喂養方法，做到膳食營養平衡，飲食有節，葷素合理搭配，且多吃蔬菜，使孩子從日常飯菜中吸收自身需要的營養素，身體自然會一天天強壯起來的.兒童需要哪些營養一個能做到平衡膳食的人，是不需要額外補充某種單一營養素的.否則，反而會打亂體內各種營養素的平衡狀態.兒童的生長發育很快，如果營養供應不足，或者營養素不均衡，會使腦神經細胞營養不良造成智力障礙；或者導致生長發育遲緩，體重身高不達標等.人體需要的營養有：⑴、水：水是維持生命不可缺少的物質，能幫助代謝，調節體溫，構成全身組織，并對各種食物的吸收和排泄有攜帶作用.水每日需要攝入量為每公斤體重25—35毫升.⑵、蛋白質：蛋白質是生命的基礎，是構成人體細胞的主要成分.如蛋白質攝入不足，會造成兒童發育緩慢，抗病力減弱，體重減輕，容易疲勞，貧血，發生營養不良性水腫，甚至影響大腦的發育造成智力低下.蛋白質攝入過量，會影響消化功能引起消化不良，從而導致高營養性營養不良，出現小兒厭食癥、小兒疳疾或佝僂病等.蛋白質每日攝入量標準為：按公斤體重乘以需要量系數，1—3歲為1.80；4—6歲為1.49；7—10歲為1.21（換算的蛋白質用量單位為克）.瘦肉、雞、魚、牛奶、花生、豆類等食物中含有較高的蛋白質.在攝入蛋白質時，最好是動物蛋白與植物蛋白同時食用，以增強不同類型蛋白質的互補作用，對人體的營養價值會更高.⑶、脂肪：脂肪主要用來變成生長發育的“能量”，兒童生長發育快，一般每天每千克體重需要2—4克脂肪.在乳類、蛋黃和肥肉中含有大量脂肪.脂肪攝入不足會導致小兒體質瘦弱，發育不好.過量則易至肥胖癥發生.⑷、碳水化合物：人體80%的熱量來自碳水化合物，碳水化合物還有能保證蛋白質不被過多分解的作用.兒童每天每千克體重需要10—20克碳水化合物.食物來源于谷類、豆類、薯類和食糖中.⑸、維生素：維生素是維持人體正常生理活動所必需的有機物質，缺少維生素可引起許多疾病.維生素攝入應以蔬菜為主，在蔬菜、水果、魚肝油、牛奶、動物內臟中含有豐富的維生素.⑹、微量元素：只要按照上述營養素參考標準，給予了均衡的膳食；微量元素攝入量基本能滿足小孩生長發育的需要，不用特殊補給微量元素的.附：幾種常見食物蛋白質、脂肪含量參考1、雞蛋：含蛋白約10—15%，脂肪約11—15%；2、牛奶：含蛋白約3.5%，脂肪約3.5%；3、豬肉：肥肉含蛋白約2.2%，脂肪為90%：瘦肉含蛋白約16.7%，脂肪約28.5%；4、牛肉：含蛋白約20%，脂肪約10%；5、羊肉：含蛋白脂肪介于豬肉作牛肉之間；6、雞肉：富含蛋白質，含脂肪較少；7、鴨肉：含蛋白約16—25%，脂肪約7.5%；8、魚類：含蛋白質在15—30%之間；含脂肪較低.9、黃豆：含蛋白約為35—40%，脂肪約15—20%；10、含鋅食品：首推核桃、蘋果、黑米、豆腐；其次有扁豆、白菜、卷心菜、萵筍、金針菇、海帶、杏、菠蘿、山楂等.