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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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糖尿病人貧血可通過食用一些富含鐵、蛋白質、維生素等營養的食物來改善，如動物肝臟、瘦肉、菠菜、紅棗、黑木耳等。 1.動物肝臟：豬肝、雞肝等富含鐵和維生素 A，有助于促進造血。 2.瘦肉：如牛肉、豬肉，鐵含量豐富，且易被人體吸收。 3.菠菜：含豐富的鐵和維生素 C，能提高鐵的吸收率。 4.紅棗：有一定的補血作用，還能提供糖分和多種維生素。 5.黑木耳：鐵含量較高，對改善貧血有幫助。 6.蛋類：雞蛋、鴨蛋等，富含優質蛋白質和多種營養成分。 總之，糖尿病人貧血在飲食調理的同時，還需密切監測血糖，定期復查血常規。若貧血嚴重，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。
2024-10-10 18:38
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