擼管時間變短可能與多種因素有關，如頻繁手淫、心理因素、包皮過長、前列腺炎、龜頭敏感度過高等。 1.頻繁手淫：過度手淫會使性神經疲勞，導致射精閾值降低，從而引起時間變短。應控制手淫頻率，避免過度刺激。 2.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒會影響性生活表現。要學會放松，調整心態，增強自信心。 3.包皮過長：過長的包皮包裹龜頭，使其缺乏外界刺激，性生活時容易敏感而快速射精。可考慮包皮環切術。 4.前列腺炎：炎癥刺激會影響性功能，導致射精過快。需及時就醫，進行抗炎治療。 5.龜頭敏感度過高：可通過使用避孕套、局部涂抹麻醉劑等方法降低敏感度。 總之，擼管時間變短需要綜合分析原因，并采取相應的措施。如果問題持續存在或嚴重影響生活，建議及時到正規醫院男科就診，接受專業的診斷和治療。

你好，這個和手淫刺激性有關系。一般情況下需要避免使用頻繁。需要遵醫囑服用藥物金鎖固精丸或者男寶膠囊。需要多吃蔬菜水果 和流質易消化飲食。

你好，現在的情況，考慮為手淫過度引起的，并且手淫過度，是會引起龜頭炎、前列腺炎的發生，對于以后的性行為也是有一定的影響的，建議戒除為好