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回答1
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白波 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
骨外科
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打籃球后腰痛被診斷為韌帶拉傷，應注意休息、冷敷熱敷、用藥、飲食等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2016-04-30 21:43
1.休息：避免腰部劇烈活動，保證充足睡眠。
2.冷敷熱敷：受傷24小時內冷敷，之后熱敷。
3.用藥：可外用活血化瘀的藥物，如紅花油、活絡油、跌打萬花油。
4.飲食：忌生冷刺激性食物，多吃蔬菜水果。
5.康復鍛煉：適度進行腰部伸展運動，增強腰部力量。
韌帶拉傷后積極治療和休養，一般可逐漸恢復，若癥狀加重需及時就醫。
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，這個考慮還是腰肌勞損或者軟組織損傷。注意休息和服用藥物對癥治療。有情況下服用藥物芬必得膠囊和氯唑沙宗片和針灸按摩物理療法理療 。需要對癥治療。
2016-05-13 09:59
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