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回答1
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張靜 醫師
山東省立醫院
三級甲等
婦科
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比較肥胖，血壓偏高，飲酒后會出現流鼻血，那就不要在飲酒，很簡單的事情，要考慮是體質問題，毛細血管膨脹損傷，所以盡量不要在飲酒，然后考慮減肥。要減肥最好的方式就是控制飲食和運動，每天堅持兩個多小時的有氧運動，慢跑和熱瑜伽是最好的，運動一定要堅持，不要吃高脂肪太油膩的食物，飲食要規律營養要均衡，三餐要定時定量，多吃些新鮮的水果和蔬菜，促進代謝保持大便通暢為宜。
2016-04-19 00:13
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就醫問藥
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什么是鼻出血? 鼻出血不論何因，凡血液從鼻腔黏膜流出，均稱為鼻出血，又稱鼻衄。是臨床常見癥狀之一，鼻出血多為單側，出血量多少不一，輕者僅鼻涕中帶血，重者可致失血性休克;反復出血則可導致貧血，用手指壓迫鼻翼5～10分鐘，通常可控制出血。多因鼻腔病變引起，也可由全身疾病所引起，偶有因鼻腔鄰近病變出血經鼻腔流出者。出血部位大多數發生于鼻中隔前下方的易出血區。兒童鼻出血幾乎全部發生在鼻腔前部;青年人雖以鼻腔前部出血多見，但也有少數嚴重的出血發生在鼻腔后部。40歲以上的中老年人的鼻出血，則多見于鼻腔后部，由于鼻后側靜脈曲張癥及在下鼻道后部近下甲后端的鼻一鼻咽靜脈叢為鼻后部較易出血之處，同時老年人常患動脈硬化及高血壓有關。 查看全文»
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